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ヴィーガン25年の自然派美容師の日記。美容室チャームサロンイザワ (ヴィーガン情報サロン:ママキッチン) 横浜市旭区南希望が丘2 TEL 045-363-0846 営業時間 9:30-18:30 日・水定休(ただいま完全予約制のプライベート体制で営業中)相鉄線希望が丘駅より徒歩7分。井沢慶紅

今年はあっという間に桜🌸が咲きましたね☆☆☆





シン・ソマティクスの個人セッションは、


2015年6月11日以来、記録によると、93回目。



ダンスサイエンスや動きの解剖学に、


かねてから興味を抱いていて、


自分の体の衰えも相まって、


肉体改造計画が始まったのが、


2013年3月のヴォーカルレッスン、、、



これは単発でミラノ・スカラ座の元歌手のイタリア人の先生に発声を指導して頂いた、、、、



自分史年表をみるとそういうことになる。




本格的に自分の体にフォーカスしたのは、2014年。


これもヴォーカルレッスンだった。


近所の先生に教わっていました。


そしておすすめされたスポーツクラブへ入会。




興味はもっぱらダンス〜。


色んなクラスに出たけれど、クラブの雰囲気に馴染めずに退会。


さてお次。。。。



お手頃ダンススタジオをみ〜つけた〜😊



わたしの公休日にやっていたクラスがベリーダンスクラスでした。


以来ベリーダンスに魅了されていますねぇ〜



わたしの興味は、


先生のからだの動きでした。


どうしてあのようにアーティスティックな表現を、


どのようにしたら、、、そうなるの💦💦💦



不思議で不思議で。。。。


思わず尋ねたんです。


美しさの秘密を。


するとね。基本はバレエです。とおっしゃいました。





それならそれやってみよ〜


「ベリーダンスのための基礎バレエ」


東京のクラスでしたが通っていました。




ところがです。


一生通じて、体なんてまともに使ったことがないのに、


いきなりバレエと言われてもねえ〜


体は悲鳴をあげてね。





それは何でなんだろうと、


体の声を頼りに探ってみました。





インサイドバレエという本はとても参考になりました♪





この本に興味を持ったひとはこちらにも。




この二冊の本を購入して、


ダンス・コンディショニングは積読。



正しいレッスンに注視してましたから。


インサイドバレエを読んでレッスンがんばりました😊





「バレエ基礎」なんだか無理があって辛い🤭



わぁレッスン後は、


あっちこっち痛い‼️




さらに悲鳴をあげている体。





ダンス・コンディショニングやって〜と、


体中の細胞たちが訴えていたんでしょうね。




しょうがない❗️


そう思って瞬間、


目に留まったのが積んで置かれた二冊目の本でした。



DVD付 ダンス・コンディショニング 感じてとらえるからだの仕組みと使い方




こうなったら未知の世界に突入だー


さっそくご連絡して伺ったのが、


シン・ソマティクスのコンディショニングのスタジオだったという事なんです。



先生の所見。


わたしのからだは「まるで宇宙のように透き通っている」だって。


これって喜んじゃいけないポイント。


実質(リアルな資質)が感じられない。


わぁ〜ショック🤯


ここからのスタートでした。


毎回ひとつずつ。


わたしのからだから「小さな意識」がお生まれになって、


誕生した複数のからだの意識が連携し合い、


ネットワークを組んで、


ダンスを


音楽を


人生を謳歌できるようになりました。



ここまで、みんなよくやってくれたね。


自分のからだに日々感謝です。