深いツイストで骨盤調整♪痩せやすい体に・・・ | Green Lounge Kamakra +Tokyoのブログ

Green Lounge Kamakra +Tokyoのブログ

ブログの説明を入力します。


テーマ:
こんにちは~♪遅くなりましたが3/8のヨガレッスンの報告をいたします~♪

今回はアロマを導入。日本人に合った、日本の植物を取り入れたアロマです!!早く来てくれた方から自分の好きな香りを選んでいただき、クリームで手に付けて香りを楽しんでいただきました。みなさん、自然と選んだものとゆーのは、その時に自分に必要な香りなのです。

{72D70D49-898D-4A8D-8C98-7B6E5FB66E95:01}
そしていよいよヨガ開始!!
今回はWGTさんの方のお店が急遽予定が入ってしまったため、姉妹店の
さんに場所をお借りし、レッスンを行いました。ゆるやかな波の動きを取り入れてからだをあたため、そして骨盤の調整、自律神経の調整、便秘、などにいい、ツイスト多めのレッスンにしました。
{6C97202D-6CA2-4EFD-BE52-F52736C05BEC:01}

{2F7B9632-0C03-4D13-856D-B4A6E2C22746:01}
最後は集合写真
{AF981658-DD5B-4BED-8120-BD3D67B68AAE:01}
ランチはステーキが大人気で、「女子だってガッツリ食べる・・・」などの会話も飛びかいながら(笑)、楽しく美味しく食べました
{29AD47DB-E038-428F-88B4-7450BF02C34E:01}

その後は再びWGThttp://weekendgaragetokyo.jp/
にて、オダカteachersの同期で久々にお茶☕️and まほ先生の誕生日会

{CEE0B39F-9905-48E1-83B1-09E4816745C6:01}

{42C1A951-A70A-4D6E-967A-446105A565C4:01}

{E52B5E52-D493-4EF9-8E32-95D28B137525:01}
それぞれいろんな所で活躍しています♪
全員ではないけれど、次またみんなで会える事を楽しみに・・・

さぁ、今週末の15日はなんとスペシャルゲスト♪オダカteachers同期のじゅんこ先生を迎えてのヨガです♪
男性も大歓迎♪

ご予約はこちら

Green Lounge Kamakra +Tokyoさんをフォロー

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス