心と体をゆるめる
『ゆるゆるリンパ体操』
今月2回目開催しました
カンタンやし楽しいからと
リピート参加してくれる方も
多く嬉しいです✨
リンパ節を確認してからの
ゆるゆるリンパ体操です
やすみ先生に作ってもらったヘッドドレス
テンションも上がります
今回は
風邪予防バージョン
2016newバージョン♬
行いましたよ〜
これから何かと忙しい年末年始に向けて
風邪をひかぬよう
リンパ体操で風邪予防
そして
今年のハッピーホリディ♪2016で
新しくできたnewバージョン♬
下半身で大切なソケイリンパ節の
動きもしっかり入ったリンパ体操です
風邪予防バージョン♬で上半身も
活性化
newバージョン♬で足までホカホカ
体全体のリンパの流れをサポート
デトックスのスイッチも入り
排泄効果もあったり
サコツのケアでは
体もしっかりゆるみ
いつもよりサコツから肩にかけて
スッキリした事を確認できたり
普段から意識してサコツを
触ってくれていてすごく柔らかに
なっていたり
リンパ体操をしてからの
サコツのケアはより効果的ですね〜
今年もおかげさまで
たくさんの方に支えて頂き
笑顔あり、よく笑い、
いい汗をかき、そして
活性化したゆるゆるリンパ体操でした
本当にありがとうございました
また来年も
どうぞよろしくお願い致します
来年のリンパ体操
平成29年
1月14日(土) 19:00〜21:00
1月29日(日) 19:00〜21:00
お問い合わせお申し込み
横田 みさ子 090-8979-0276
95.green.yokocho@gmail.com