♡♡♡心と体に刻まれた文字を書き換えて もっともっと仕合せに♡♡♡ セラピールーム グリーンテラス《仙台》

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始めに言葉(文字)ありき!
心と体の文字を書き換えていくと
人生が書き換わります☆

NEW !
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大好きなサンマを

 

今日も2匹食べました爆  笑

 

生サンマ、いつまで食べられるかな~

 

 

 

 

 

人を誉めることは

 

同時に

 

自分自身をも誉めているって知っていますか?

 

なぜかって、それは

 

鏡の関係だからです照れ

 

 

 

 

〇〇さんはステキですねキラキラ

 

いつも笑顔がいいですねウインク

 

やさしいですねラブラブ

 

と言うことは

 

自分にもステキだ

 

笑顔がいい

 

やさしい

 

と言っているんですね

 

 

 

 

逆に

 

〇〇さんは嫌いだえー

 

最低だムキー

 

意地悪だ

 

ということは

 

自分にも嫌いで、最低で

 

意地悪だってことです

 

 

 

 

ならば

 

誉めた方がいいですよね

 

人を誉めながら

 

同時に自分も誉めているなんて

 

これは素晴らしい方法ですよねキラキラキラキラキラキラ

 

お互いが気持ちよくなり

 

関係も良好になり

 

一挙両得!

 

やらない手はないですねうずまき

 

 

 

さあ、実践(^O^)/

 

 

あなたの居場所にセラピールーム グリーンテラス

 

 

 

 

10/25 子育て相談会を開催します♬

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人との出会いも

 

事故もケガや病気も

 

自分が引き寄せていると思う今は

 

どんなことでも

 

ありがたいことだって

 

思います照れ

 

 

 

 

 

昔はそんなことは

 

判らなかったから

 

自分に都合がいいことは

 

ありがたいと思っても

 

都合の悪いことは

 

最悪ーーーってしか思えずゲロー

 

その最悪はいつも

 

あの人のせいだ、親のせいだ

 

会社のせいだと

 

ただただ

 

世の中を恨むしかありませんでしたプンプン

 

 

 

 

 

今は

 

どんな最悪の出来事も

 

この現象は何を言いたい?

 

これに気づけばまたひとつ成長できるぞ!

 

ってくらい喜んでいる自分がいます

 

変われば変わるもんですね爆  笑

 

 

 

まあでも、時には

 

とてもありがたいとは思えないアセアセ

 

時もありましたが・・・

 

 

 

 

 

それでも根底には

 

自らが招いた現象だから

 

いつかはありがたいドキドキ

 

と思える日が来る

 

と信じてきましたキラキラ

 

 

 

 

 

 

ただ

 

これらの現象が

 

すべて自分ひとりでは

 

解明できません

 

 

 

 

私は精神分析という理論に出会い

 

セラピーをして頂ける

 

分析家の先生がいるおかげで

 

気付けているんですねおねがい

 

 

 

 

自分のことは

 

自分が一番知っているんですが

 

無意識というものがあって

 

無意識というぐらいですから

 

意識したくないもので。。。

 

 

 

 

でも

 

人生を司っているのは

 

ほぼ無意識で

 

これが病気や事故や

 

対人関係で起きる問題などで

 

自分の言葉の代弁をするので

 

その現象を翻訳しなければ

 

いけないわけです!

 

 

 

 

私は精神分析に出会わなければ

 

なんで私を産んだんだ!

私なんて生まれてこなければよかったのに!

早く死にたい!

生きていることは無意味だ!

 

とずーっと生きづらいまま

 

世の中を恨み続けて終わったと思いますゲッソリ

 

恐ろしい・・・

 

 

 

 

 

今は

 

生きていてよかったな~

生きるって素晴らしいことなんだ♡

こんな人生を過ごせる日が来るなんて

私って最高の仕合せ者だなハート

 

と思っています

 

 

 

私も最初は独学で

 

無意識をなんとかしようと

 

色々挑戦しましたが

 

やはりひとりで無意識を知ることは

 

限界があります

 

コンプレックスが邪魔するからなんですねあせる

 

 

 

ですので

 

無意識を扱う専門家の手を借りて

 

生き辛さから脱出することができる

 

ということをひとりでも多くの方に

 

知って頂きたいと思っていますラブ

 

 

素晴らしい人生が待ってまーす(^O^)/

 

 

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人に裏切られたー

 

人間不信になった・・・

 

 

うつになったりしますタラー

 

 

 

 

そういう人は

 

人を信じていたわけですね

 

 

 

 

 

最初から人を信じていなければ

 

裏切られたと思わないし

 

不信になることもないので

 

ガッカリしたり

 

うつなどにはなりませんものねアセアセ

 

 

 

 

ということは

 

人を信じる人は

 

とってもいい人なんですドキドキ

 

真面目で誠実で

 

正義を生きている人です

 

だから

 

人も正義で信頼に足る人だと

 

思ってしまうんです

 

 

 

 

でも、人ってどうでしょうか?

 

さほど正直でもないし

 

うそもついたりするんです(*´Д`)

 

 

 

そうすると

 

自分の期待が裏切られたえーん

 

信じていたのに・・・

 

ということになってしまうんです

 

 

 

 

 

だから

 

信じることもなく

 

疑うこともしない

 

 

じゃあどうするの?

 

 

事実だけを見ればいい

 

 

 

 

 

私たちはどうしても

 

想像してしまうんですね

 

こんなことがあったらいいなー

 

こうあってほしいなー

 

と期待して

 

夢を膨らませてしまうんですラブ

 

 

 

 

 

なぜかって

 

自分の暗い心や

 

つまらない心を

 

楽しいことを考えることで防衛します

 

それが期待というものです照れ

 

 

 

その過剰に膨らんでしまった状態の時に

 

思っていたようにならない時

 

裏切られた

 

信じらんない

 

となりますゲッソリ

 

 

 

 

 

事実を見る!という視点でいれば

 

裏切られることも

 

信じるもないですね

 

 

 

 

世の中は

 

自分ひとりで生きているわけじゃないので

 

いつも自分の思い通りにいくことなんて

 

あり得ません

 

 

 

 

なので

 

人は100%信頼に足る人ではない

 

頭にいれておればいいと思います

 

そうしたら

 

期待通りにいかなくて当たり前だわ(^▽^;)

 

 

 

 

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メンタルトレーナーの八木橋那奈子さんが

 

10/16と26にオンラインお茶会をされるそうで

 

ご縁のある方に届いてほしいと思い

 

シェアさせて頂きますね照れ

 

 

 

 

八木橋さんとは「ラカン心理学」を

 

一緒に学んでいます(^O^)

 

現在4才の女の子を

 

オールOK子育てしていますハート

 

子育てアドヴァイザーの資格もありますので

 

理論に基づいたアドバイスも聞けますよ💛

 

プチ講座もあるみたい!

 

 

 

何より、リアル子育て中ですので

 

とっても共感できることが

 

多いんじゃないかと思いますドキドキ

 

 

 

 

子育てはどうしても孤独になりがち

 

八木橋さんも夫の転勤先で

 

一人で子育てをされて

 

育児ノイローゼになったこともあるそうあせるあせるあせる

 

 

 

だからこそ

 

一人で頑張っているお母さんの気持ちが

 

痛いほどわかるって笑い泣き

 

 

↓女の子を抱いているのが八木橋さんですラブラブ

 ふんわりとしたやさしさで包んでくれますよラブ

 ラカン心理学を学ぶ会(10/2セラピールームグリーンテラスにて)

 

 

お茶会ですので、お気軽に参加してみて下さいね音譜音譜音譜

 

 

 

 

 

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「父になる」シリーズを書いています♡

 

①役割を切り替える

https://ameblo.jp/green-terrace-therapy/entry-12410218935.html

②子供の話しを聞く

https://ameblo.jp/green-terrace-therapy/entry-12410493958.html

③子供に尊敬される

https://ameblo.jp/green-terrace-therapy/entry-12410725282.html

 

 

今日は最終回です

 

子供の言うことを否定しない

 

 

 

たとえば

 

お父さんは、今日はとっても気分がいいから

 

おいしいビールを飲みたいと思い

 

家に帰りました爆  笑

 

そうしたら、奥さんから

 

今日は缶ビール1本にして下さい!!

 

というお告げがありましたゲッソリ

 

本当は3本は飲みたいと思っていた

 

ところに1本と言われたら

 

とってもガッカリしますよね

 

なんだよ!ってせっかくのいい気分が

 

台無し笑い泣き

 

 

 

 

 

これを子供は毎日味わっています(>_<)

 

ほぽほぽ例外なくお母さんたちは

 

「1つにしなさい!!」と言っていますアセアセ

 

 

 

 

 

うまか棒を3本食べたいのに

 

1本にしなさいといわれたえーん

 

1つにするということは

 

あとの2つを断念するということは

 

2つを否定されたという意味なのです

 

自分が食べたいお菓子が

 

自分から引きはがされたように感じるのです

 

これを剥奪と言います

 

 

 

 

 

そうすると

 

段々心がすさんでいきますプンプン

 

ちっちゃいお子さんのお菓子は

 

3つ合わせても百円もしないぐらいですから

 

いいよ💛と言ってあげて下さい

 

 

 

 

 

毎日のダメダメの連続が

 

のちに子供の心に大変ダメージを与えます

 

大人でも会社で毎日

 

上司からダメダメと否定されたり

 

家族から言われたら気分が悪いですよねゲロー

 

 

 

 

 

OKするということは

 

決して、わがままにする

 

という意味ではありませんよ

 

NO、ダメと否定されない体験を

 

させてあげてほしいのですおねがい

 

 

 

 

 

なぜなら

 

否定はその人の抹殺を意味します

 

これを主体の抹殺と心理学ではいいます

 

人間は、体が生きていることが

生きているのではなく

主体が生きていることが生きている

 

という意味なのです

 

 

 

 

 

だから人は自殺します

 

健康でも人は自殺します(>_<)

 

何が死んだかというと主体が殺されたのですタラー

 

自分が、あーしたいこーしたい

という考え方や価値観や

欲望が否定されることは

死を意味する

 

ということなのです

 

 

 

 

 

だからいじめがあったり

 

殺人があったりするんですね

 

人は主体で生きている!

 

ということです

 

 

 

 

 

ですから、お父さんこれ買って!と言われたら

 

あーいいよ、と言ってあげて下さいねイエローハーツ

 

子供からの要求に対しては

 

OKで応えてあげて下さいOK

 

 

 

 

 

ただひとつ

 

〇〇を殺しに行きたい!!

 

これはNOです

 

法律に反することはダメ

 

ということを教えて下さい

 

 

学校へいきたくない

 

これもOKです

 

法律に反しませんので

 

 

 

 

 

 

それよりも

 

こどもの主体を抹殺する「否定」をしないこと!

 

OKは主体を尊重することですから

 

尊重すれば

 

当然お父さんは尊敬されます

 

 

 

 

 

 

 

父になるとは

 

父の役割をただ遂行することです

 

 

 

役割をまとめますと

 

家に帰ってきたら

父の顔に切り替えて

子供の話しを黙って聞き

質問されたことにはちゃんと答え

そして

子供の言うことを否定せず

OKと言う!

 

ということです

 

これで、尊敬される存在となり

 

家族みんなが仕合せです\(^o^)/

 

 

 

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「父になる」シリーズ③

 

今日は子供に尊敬されるです

 

 

前回までは

①役割を切り替える

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②子供の話しを聞く

https://ameblo.jp/green-terrace-therapy/entry-12410493958.html

 

 

 

きのうのブログで

 

質問してもらえる父になってほしい!

 

じゃあ、そんな父になるには

 

日頃からどうしたらいいか?

 

というところで終わりました照れ

 

 

 

それには

 

このことはお父さんに聞かないと!って

 

言われるくらいの

 

何か専門性を持ってほしいと思いますキラキラ

 

 

 

なんでもいいんです

 

たとえば、釣りのことや魚のことでも

 

パソコンのことでも経済のことでも

 

日曜大工のことでも・・・

 

何かひとつだけでいいので

 

得意分野を持っていてほしいですねうずまき

 

 

 

それがあれば

 

やはり一目置かれますね滝汗

 

そして

 

日頃の子供の言葉をムシしないことです!

 

 

 

 

 

きのう公園でこんな光景を見かけました

 

父と5才ぐらいの男の子がいました

 

子供は、噴水が突然止まったことに

 

疑問を持ったらしく

 

 

子供)噴水が止まったね?

 

父)うん

 

子供)なんで止まったの?

 

父)・・・

 

子供)水道を止めたんだね?

 

父)早く行くぞ!

 

 

 

これでは、子供はあと1年もしないうちに

 

「どうせお父さんに聞いても・・・」

 

ということで、口を開かなくなるでしょうねゲッソリ

 

 

 

やはり子供が小さいころから

 

ささいな質問に

 

答えてあげてほしいですね

 

 

ムシは最悪ですが

 

他にも、分からない!とか

 

自分で調べろ!とか

 

それはお母さんに聞け!

 

などと言って結局は答えないのは

 

一番やってはいけないことです

 

 

これはやはり逃げ口上でしかないので

 

父としての権威もなくなってしまいますあせるあせるあせる

 

 

 

 

もうひとつは

 

お父さんはどう思うの?

 

という質問に

 

お前が大人になったら分かる!

 

という答え方です

 

 

 

子供は

 

大人になって分かったお父さんの思いを

 

聞きたいわけです

 

一人の人間として生きてきた

 

お父さんが得た人生訓を

 

語ってほしいと思うのですラブ

 

それはこういうことだ!!と

 

 

 

それが、お前も大人になったら分かるでは

 

それはないだろう?と

 

ガッカリするわけですねゲロー

 

こうしてまた

 

父の権威がなくなっていきますタラータラータラー

 

 

 

 

ですので

 

とにかくお父さんは

 

子供の話しをよく聞いてあげて

日頃の何気ない質問に

ちゃんと答えてあげる!!

 

これこそが大人としての責任でもあります!!

 

 

 

 

そして、子供にとって

 

自分の知らないことを知っている父

それを教えてくれる父は

スゴイ人であり尊敬の念を持ちます!!

 

 

 

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「父になる」シリーズ②

 

今日は子供の話しを聞くです

 

 

前回はこちら

https://ameblo.jp/green-terrace-therapy/entry-12410218935.html

 

お父さんは家のドアを開けた途端に

 

社会人の顔から父の顔に切り替えること

 

が必要ですと書きました

 

 

 

ここから

 

今日の話し

 

それはなぜかと言いますと

 

たとえば

 

お父さんが課長だとします

 

父の顔に切り替えなければ

 

子供と向き合った時に

 

家でも課長のままで

 

部下に説教をするように

 

子供を上から目線で

 

説教をしたくなります

 

または、注意、ミスを探して

 

教育者になってしまいますゲロー

 

 

 

 

子供はお父さんに

 

話しを聞いてほしいだけで

 

説教や注意なんて求めていません

 

理解してほしいんです

 

ですから

 

お父さんは

 

自分の意見を絶対言わずにただ聞く!

 

だけです!

 

 

 

 

何かを言ったらそれは子供にしてみれば

 

説教されたになってしまうからですショボーン

 

お父さんの考えを言ったら

 

それはやはり聞くではないんですね

 

 

 

 

これは奥さんに対しても同じで

 

女性特有の

 

何を言いたいのかよくわからないアセアセ

 

意味のない長い話しを

 

最後まで聞いてあげてほしいのです笑い泣き

 

なぜなら奥さんも

 

やはり夫に意見を求めているのではなく

 

ただしゃべりたいだけだからです爆  笑

 

そうしたら

 

夫婦円満ドキドキ 親子円満ドキドキ

 

 

 

 

じゃあ

 

父(夫)はいつしゃべればいいの!?

 

 

それは

 

質問された時

 

意見を求められた時だけです

 

 

 

子供も奥さんも

 

聞きたい時は質問してきます

 

それ以外は

 

ネットで調べたり

 

友達と話して解決ができます

 

 

ですから

 

逆に言えば

 

このことはお父さんに聞いてみよう

 

お父さんなら分かるはずと

 

質問してもらえる父になってほしい

 

ですね照れ

 

 

 

 

じゃあ、そんな父になるには

 

日頃からどうしたらいいのか?

 

 

次回に続きまーす(^。^)y-.。o○

 

 

 

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河原をウォーキング

芋煮会シーズンですねうずまき

 

 

 

今日から「父になる」を

 

シリーズで書いていきたいと思いますベル

 

 

 

お父さんは

 

一家を支える大黒柱(死語?)

 

社会人として必死に頑張って働いてくれています

 

 

 

家に帰って玄関を開けた途端

 

今度は

 

夫や父の役割が待っています!

 

 

この役割の切り替えを

 

瞬時に行わなければいけません滝汗

 

 

 

 

仕事で嫌なことがあったり

 

難しい案件を抱えていて

 

そのことで頭がいっぱいで

 

他のことなんて考えられない

 

かもしれませんゲロー

 

 

 

 

でも、奥さんやお子さんは

 

そんなことは知りませんから

 

今日は腕によりをかけて

 

美味しい料理を用意して

 

旦那さんからの「美味しいね」

 

の一言を期待して待っているかもしれませんラブ

 

 

美容院でパーマをかけてきたので

 

「あれ?髪型変えた? 似合うねハート

 

の言葉を期待しているかもしれません照れ

 

 

子供は、お父さんに話したいことがあって

 

待っているかもしれませんニコニコ

 

 

 

 

なのに

 

お父さんは

 

奥さんの髪型どころではありません💦

 

難しい顔をして

 

黙って料理を食べて

 

子供の話しも上の空・・・

 

 

 

 

こんな日常が続いたら

 

どうでしょうか?

 

塵も積もれば山となり

 

父として、夫としての機能が

 

働いていませんので

 

そのうち

 

夫はいらない人になってしまいますゲッソリ

 

 

 

役割の切り替えが大切です!!

 

 

家のドアを無造作に開けないで下さいね

 

チェンジの

 

おまじないが必要です

 

ドアを開ける前に

 

父になる!!

 

と言ってから入って下さい

 

お子さんが自律して、もういない人は

 

「夫になる!」と

 

 

 

気持ちの切り替えは

 

言葉でします

 

 

 

引きずらないことです

 

と言っても引きずるんですアセアセ

 

だから

 

おまじないの言葉が必要なんです

 

 

 

 

会社も同じです

 

朝、出がけに奥さんとケンカして

 

気分が悪い時もあると思いますムカムカ

 

そのまま会社にいくと

 

仕事にも影響しますので

 

会社のドアを開ける前に

 

たとえば

 

自分の役職名や仕事の内容を

 

唱えてから入ります

 

部長だ!」とか

 

営業するぞ!」と

 

 

 

 

父・夫・社会人・男と

4つの役割がありますので

それぞれの役割を自覚することで

脳が切り替わります

 

 

 

 

役割の切り替えが上手な人が

 

仕合せな家庭を築けますキラキラ

 

 

「父になる」は次回も続きまーすラブラブラブラブラブラブ

 

 

 

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爽やかな秋晴れ

 

ウォーキングにはちょっと

 

陽射しが強かったけど

 

風が気持ちよかった~

 

テニスコートはなにか大会のようで

 

人がいっぱいでした

 

 

 

それで思い出したのですが

 

私は中学はテニス部でしたテニス

 

まったく下手でえーん

 

途中でやめてしまったのですが

 

何度もリベンジをしたんです

 

 

 

社会人になってから

 

スクールに通いました

 

やっぱりうまくならず

 

ガッカリしてやめてしまいましたゲッソリ

 

でも悔しかったんですね

 

数年後にまたスクールに通うんです

 

でまた挫折してやめるチーン

 

 

 

更に

 

サラリーマンをやめて

 

カウンセラーの道に進むと決めた時に

 

またスクールに通うんですよアセアセ

 

今度は、うまくなろうじゃなくって

 

楽しくやりたいと思ってね

 

でも仕事が忙しくなってきて

 

またやめてしまったことを

 

思い出しました

 

 

 

 

しつこいね私爆  笑

 

でも好きだったんだよね

 

好きだから

 

何度も何度も

 

チャレンジしてきたんだよね

 

 

でも

 

あの当時は

 

理想の私になっていなかったから

 

ガッカリして

 

やめてしまったんだなー

 

と今ごろ思いました

 

完璧主義だったんですゲロー

 

 

 

週刊マーガレットの

 

エースをねらえ!を見て

 

キラキラ輝くお蝶夫人の姿に

 

あこがれて入ったんですラブ

 

 

だから

 

あーなっていなければいけない!

あの姿であるべきだと

そうなっていない私では

だめだったんです・・・

 

 

 

でもですよ

 

お蝶夫人ですよ

 

ムリムリ~って

 

今だったら分かります笑い泣き

 

 

 

実は他にも同じようなことを

 

繰り返しているものが

 

2つほどあるんです

 

 

やっぱり

 

 

根底は同じだった・・・・

 

完璧主義を目指していましたガーン

 

 

 

もうやめました!!!!!

 

 

好きなことを

楽しくやればいいじゃないハート

 

そろそろ

 

はじめようかなと思いますルンルン音符

 

 

 

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テーマ:

 

今日もウォーキングをしていたら

 

あら、きれい♡

 

かなり色づいてきましたね

 

 

 

 

人が「お互い様」という時

 

それは相手と自分は対等だ

 

ということが前提ですよね

 

上司と部下の関係のように

 

格差があったら

 

お互い様は成立しません

 

 

対等だということは

 

相手と自分は同格だということです

 

 

 

これがなかなか難しくて

 

人と自分に格差をつけて

 

しまうのです

 

自分が相手より優っているか

 

劣っているかと

 

見てしまいがちです

 

 

 

 

だから上から目線で人を見下したり

 

バカにされていると見てしまう

 

この見方がとても多いと思います

 

これでみなさん大変苦しみますゲロー

 

 

 

 

なぜ

 

対等性を学べなかったかというと

 

自分という「個」を尊重された経験がないからです笑い泣き

 

 

 

親は子供を自分の自己愛の延長物

 

してしまいます

 

自分の手足のように子供を使います

 

しつけの名のもとに支配してしまうのですもやもや

 

 

 

たとえば

 

お手伝いという形で

 

お風呂そーじをさせたり

 

洗濯物をたたませたりと

 

思い通りに操ろうとします

 

 

 

支配と服従は縦の関係です

 

尊重、対等は横の関係です

 

 

 

尊重と対等があってはじめて

お互い様という相互性が成り立ちます

相互性は交流性を生み

コミュニケーションになります

 

 

 

人と交流できないのは

 

個の尊重を経験していないから

 

ということになります

 

 

 

親は

 

育て、教えるという役割があるだけで

 

人間としては対等です

 

ですから

 

子供を道具にしてはいけませんね

 

 

 

後で必ず

 

されたことは返ってきますので

 

子供から道具扱いされます

 

 

子供を尊重すれば

必ず子供からも尊重されますドキドキ

 

やはり鏡の関係です照れ

 

 

尊重された子供は

 

社会にでて

 

お友達や他者を尊重しますから

 

決して人を見下したり

 

人からバカにされているなどとは

 

思いません

 

良好な人間関係を築けますキラキラ

 

 

 

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