定年退職後のこと | リッチ脳で自由美人
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Ritsuko Rogers さんの投稿ですキラキラ

 

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今朝も朝6:30から

Midori Masudaさんの瞑想ライブを聞きました😊

 

 

今日の脳に関するお話しは定年退職後が、定年直前よりもジョブパフォーマンスが上がる傾向があるとの事でした。

 

これは、会社員時代はやらなくてはいけないhave toに縛られる事がどうしても多いため、逆に退職後の方が気持ちにもゆとりができ、想像力や精神的な余裕が上がるためだそうです。

 

私の住んでいる近所の人たちは私の両親を含めて、みなさん65歳以上ですが、みなさんいつも笑顔です。

畑へ行ったり、コロナ前はみなさんでカラオケへ行ったり。

 

緑さんのお話を聞きながら、そんな心の余裕を持って毎日生活をされているご近所の方たちが浮かびました😊

 

確かにみなさん、ずっとお若いですね。適度な運動もされているようです。

 

そんな事を考えながら、今の自分の生活の中でも、心の余裕について意識してみようって思いました😊

 

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毎朝6時45分から益田 緑さんの

 

《朝らぶ❤︎645》 

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