こんにちは、りんごボディケアセンター青山です。

先日母の病院の付き添いもあり、実家に帰ったのですが

親戚からもらったさくらんぼが

食べきれないからと大量にもらってきました(^^)

ブログ画像

今年初さくらんぼです(^^)/

さくらんぼの栄養は葉酸 と ビタミンC そして マグネシウムが豊富!

疲労回復や貧血にいいといわれている栄養素なので

身体にいいわ~!(^^)!美味しいしぱくぱく食べていましたが、

カロリー・糖質が高いんです!!!なので食べすぎ注意ですm(__)m






===========================
☆ヘッドスパコース
PCやスマホ操作での目の疲れや、仕事や家事でのストレスで
凝り固まった頭皮をもみほぐし!
☆オススメセットコース!
【整体45分+ヘッド20分】\4,600円
整体+頭のこり解消で集中力回復!!!
===========================
 ※各種クレジットカード、電子マネー(nanaco、WAON、PayPay他)
           交通系カードがご利用いただけます。    

 【りんごボディケアセンター(厚別区大谷地)】
  『新さっぽろ駅』より2駅目/地下鉄『大谷地駅』より徒歩3分