みんなぁ〜こんばんは!
北海道は一気に雪が降り、タイとの気温差がヤバイ💦
免疫力アップして、コロナウィルスから体守らなきゃ
先生が先に説明しながら作って味見
その後自分の分は自分で作る。
すごく丁寧な教室で、スタッフもキビキビ動いて
準備が完璧!
気持ちがいいくらいのスクールです。
スィートスティキーライスの作り方
専用のザルで蒸します。
コロコロ転がして丸めておきます。
水分全部吸ってスティキーライスの出来上がり。
次に、スパイシーチキンサラダ
この香草全部みじん切りにして
唐辛子も入れますが、ココナッツ砂糖を入れるのが
深みの出るコツ。
楽しく調理ができました。
行ってみませんか?
2月19日アスリートフード講座骨力アップで
タイ料理作ります。
興味のある方は是非いらしてくださいね^ ^
詳細はこちら↓↓↓














