こんにちは

 

たるみ・むくみの無い、表情豊かなお顔づくりをサポートする

顔ヨガ講師 / ヨガスタジオグリーン代表の石川ななこですニコニコ

 

 

昨日・一昨日と、47期の顔ヨガインストラクターさんがプライベートレッスンを受けに来てくれました音譜

 


(岸和田の方で活動されている顔ヨガインストラクターのくーみんドキドキ

 

(福島区で活動されている、顔ヨガインストラクターの真奈ちゃんドキドキ

 

勉強熱心なお二人にいい刺激をいただきました!

ありがとうございましたキラキラ

 

 

さて、顔ヨガは正しいポーズで続けることが大切です!(何事もそうですよね。)



それと、顔ヨガをしている時だけでなく、


 

普段の自分の表情癖に気づき、それを取っていくことがとっても大切‼︎



自分の表情癖に気づくのも、そして、表情癖を取るのにもなかなか時間がかかります。


でも!


その表情癖が取れていくと、さらに顔は変化しますアップ

もちろん心の状態も音譜


 

私が顔ヨガを始めたのは2014年からですが、

表情癖を取るのに今も練習中真顔


自分自身、まだまだ伸びしろがあるな~と感じていますニコニコ

(私もまだまだ変わるよ~アップ



「20歳の顔は自然からの授かりもの。


30歳の顔は自分の生き様。
 

だけど50歳の顔には、
あなたの価値がにじみ出る。」

 

ココ・シャネルの言葉です。


 

自分の表情が自分の顔を作ります!


 

なりたい自分になる為に、

まずは、顔ヨガで自分の顔と向き合ってみませんかウインク

 

来週からは、今年最後の3回コースが開催!

 

変化に気づく3回コース!

ガーベラフェイシャルヨガ(顔ヨガ):3回コース(3日間)

10月23日、30日、11月6日(火)13:00~15:00

開催場所:スタジオグリーン (大阪・天王寺)  開催中!

詳細はコチラ↓

https://www.st-green.com/workshop/detail/id/ws20181023


 

ちなみに、表情癖を何とかしたい方は、一度受けられた方でも何度でも受講していただきたいなと思いますニコニコ

(3回コースにしても5回コースしても)

 

何度も受講することで、正しいポーズが身に付きますし、

表情癖にも気づいてきますのでウインク


 

表情が変われば人生変わるアップ

笑う門には福来る音譜

 

です!

 

では

 

 

〜今後の顔ヨガ・ヨガレッスンスケジュール〜


変化に気づく3回コース!

ガーベラフェイシャルヨガ(顔ヨガ):3回コース(3日間)

10月23日、30日、11月6日(火)13:00~15:00

開催場所:スタジオグリーン (大阪・天王寺)  開催中!

詳細はコチラ↓

https://www.st-green.com/workshop/detail/id/ws20181023

 

 

まずは体験してください!

ガーベラフェイシャルヨガ(顔ヨガ)体験イベント

11月1日(木) 13:00~15:00

開催場所:ヨガアカデミー大阪 (大阪・堺筋本町)

https://shop.yoga-gene.com/program/643/

 

 

 

しっかり変化を出したい方へ!  

ガーベラ11月10日、17日、12月8日、13日、22日 土曜日コース 10:30~12:15

フェイシャルヨガ(顔ヨガ)5回コース☆

開催場所:スタジオグリーン (大阪・天王寺)

詳細はコチラ↓  只今モニター様募集中! 

https://www.st-green.com/workshop/detail/id/ws20181104

 

 

身につければ一生物! 

11月22日(木)、23日(金・祝)、24日(土)、25日(日)10:00~18:00

フェイシャルヨガ(顔ヨガ)指導者養成講座:初級コース(4日間)

開催場所:スタジオグリーン(天王寺)

詳細・お申し込みはコチラ↓

https://www.st-green.com/workshop/detail/id/ws20181122

 

 

 

コアラスタジオグリーンの顔ヨガページはコチラ

http://www.st-green.com/workshop/detail/id/ws_facial-list

 

 

チューリップ全国の顔ヨガ指導者養成講座はコチラ

https://shop.yoga-gene.com/program/219/

 

 

ヒヨコ体験コース(体験クラス)、3回コース、5回コースの違いや、

おススメポイントについてはコチラをご覧ください☆

 https://ameblo.jp/green-7ko/entry-12320703894.html

 

 

私は顔ヨガ以外にも、ヨガのレッスンをしていますニコニコ

身体もケアしてより心地よい毎日を過ごしましょうキラキラ

 

クローバー陰ヨガレギュラークラス

毎週土曜日13:30~14:45 

スタジオグリーン(大阪・天王寺)

http://www.st-green.com/

体験レッスンありますよキョロキョロ

http://www.st-green.com/lesson/taiken

 

 

 

ヨガ・顔ヨガの出張レッスンやプライベートレッスンもしています★

クローバー出張ヨガはコチラ

http://www.st-green.com/welfare

 

クローバープライベートレッスンはコチラ

http://www.st-green.com/lesson