「顔ヨガ５回コース」3回目のビフォーアフター☆

こんにちは。
顔ヨガ講師のななこですニコニコ

 
すっかり暖かくなりましたね音譜
 
さて、一昨日の日曜日は「顔ヨガ5回コース」の３回目でした☆

（初回や２回目の様子もブログでご紹介していますので、よかったら見てくださいウインク）

 
今回もまずは宿題のシェアから始めていきます。

わからなくなったことをクリアにして、
正しいポーズを身につけていきます。
（間違ったポーズでしていても効果が出ないのでキョロキョロ）

 
それと、顔ヨガを続けている中で、感じられた変化などもシェアしていただきました。


受講生のKさんは、

「1週目よりも2週目と、お顔の変化に気付きやすくなったのが嬉しい」

とのこと照れ

そうなんです。
きちんと続けていると、最初はつかみにくかったお顔の感覚もだんだんつかめてきて、
そうするとお顔もさらに動かしやすくなって、
どんどん変化していきますアップ


１日3分ほどの宿題ですが、
毎日ちゃんと続けることが大切なんですニコニコ

 
また、受講生のTさんは、ご主人から


「顔が小さくなったね」


と言われたそうですラブラブ

嬉しいですね爆笑


周りの方にもお顔の変化に気づかれる頃ですね〜音譜

この調子で頑張りましょう〜アップ



さて、今回もスタッフでモニターのYさんのビフォー・アフターをご紹介ウインク
 
 
今回は、初回から3回目までの真顔のビフォー・アフター☆
 
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左上が初回のビフォー/ 右上が2回目のアフター
左下が3回目のビフォー / 右下が3回目のアフター

 
左上の初回と右下の3回目のアフターを比べてみましょう....

全然違〜う！

今日は細かいことは言いません。


二言だけ。
 
「シャキ～ン！スッキリ～！」
 
ですチュー


5歳は若返ってますねアップ

 
Yさんが、自分で、
 
「左上の写真、やばいですね。」
 
と言っていましたが、

Yさん、この左上の写真を宝物にしてください！
と伝えました。


このビフォー写真があるから、比べてみて顔ヨガの効果がわかるし、モチベーションが上がるのですアップ


アフター写真はまだまだどんどん変化しますから、楽しんで顔ヨガを続けてくださいね音譜
 
 
次回の
「顔ヨガ５回コース〜4回目〜」
は1週飛んで再来週になります！

 
受講生の皆さま、宿題頑張ってくださいねウインク

 
再来週、さらにキラキラした皆さまにお会いできるのを楽しみにしていますおねがい

 
 
ちなみに、5月スタートの「顔ヨガ5回コース」のお申し込みがスタートしました！
早期割引があります☆
詳細はコチラ↓

 
 
今週木曜日からは3回コースもスタート！
詳細はコチラ↓

 
こちらも楽しみです！

 
では

 

～ななこのヨガ・顔ヨガレッスンスケジュール～　（日程順）

只今開催中！

3月11日、18日、25日、4月8日、15日（全て日曜日） 10：30～12：00

お顔の変化をしっかり感じたい方向けの顔ヨガ5回コース☆

開催場所：スタジオグリーン　（大阪・天王寺）

詳細はコチラ☆（お申し込みは閉め切っております）

http://www.st-green.com/workshop/detail/id/ws20180311

 

 

習慣化しやすい３回コース！

フェイシャルヨガ（顔ヨガ）：3回コース（3日間）
3月30日金曜日､4月6日金曜日､4月13日金曜日 11：00～13：00

開催場所：スタジオグリーン　（大阪・天王寺）

詳細・お申し込みはコチラ↓
http://www.st-green.com/workshop/detail/id/ws20180330

 

 

ヨガフェスタ阪急さんにて顔ヨガクラス！

4月５日(木)14:30〜16:00

ヨガフェスタ阪急2018年春   顔ヨガクラス 

開催場所:うめだ阪急本店8階特別室

http://hankyu.yogafest.jp/s/2018/

 

 

身につければ一生物！

4月27日（金）～04月30日（月）9:30～18:00

フェイシャルヨガ（顔ヨガ）指導者養成講座：初級コース（4日間）

開催場所：スタジオグリーン　（大阪・天王寺）

詳細・お申し込みはコチラ↓

http://www.st-green.com/workshop/detail/id/ws20180427

 

 

まずは体験してください！

5月10日（木）13：00～15：00

顔ヨガ2時間体験イベント！　

開催場所：ヨガアカデミー大阪　（大阪・堺筋本町） 

詳細・お申し込みはコチラ↓

https://www.yoga-academy.jp/class/1343/

 

 

初めての水曜日夜コース☆

5月16日、23日、30日、6月6日、13日(水)１８：４５～２０：１５

お顔の変化をしっかり感じたい方向けの顔ヨガ5回コース☆

開催場所：スタジオグリーン　（大阪・天王寺）

詳細・お申し込みはコチラ↓

http://www.st-green.com/workshop/detail/id/ws20180516

 

 

金曜日お昼コース☆

5月18日、25日、6月1日、8日、15日(金)１１：００～１２：３０

お顔の変化をしっかり感じたい方向けの顔ヨガ5回コース☆

開催場所：スタジオグリーン　（大阪・天王寺）

詳細・お申し込みはコチラ↓

http://www.st-green.com/workshop/detail/id/ws20180518

 

 

習慣化しやすい３回コース！

フェイシャルヨガ（顔ヨガ）：3回コース（3日間）

6月20日(水)、27日(水)、7月4日(水) 13:00～15:00

開催場所：スタジオグリーン　（大阪・天王寺）

詳細・お申し込みはコチラ↓
http://www.st-green.com/workshop/detail/id/ws20180620

 

 

全国の顔ヨガ指導者養成講座はコチラ

https://shop.yoga-gene.com/program/219/

 

 

ヒヨコ体験コース（体験クラス）、3回コース、5回コースの違いや、

おススメポイントについてはコチラをご覧ください☆

 https://ameblo.jp/green-7ko/entry-12320703894.html

 

 

クローバー陰ヨガレギュラークラス

顔ヨガ以外のヨガレッスンもしています！

毎週土曜日13:30～14：45　

スタジオグリーン（大阪・天王寺）

http://www.st-green.com/

体験レッスンありますよキョロキョロ

http://www.st-green.com/lesson/taiken