先日からスタートした『顔ヨガ5回コース』参加してくれているスタッフでモニターのゆかさ...

先日からスタートした 『顔ヨガ5回コース』 参加してくれているスタッフでモニターのゆかさんの初回のビフォー・アフターの写真☆ 顔ヨガ一回でどれだけ変わったかを検証してみましょう🧐 （髪型は気にしないでね😙） .................................................................................. 【左側のビフォーに比べて、右側のアフターは】 ・全体的にリフトアップしてフェイスラインがすごくスッキリ！顔がひと回り小さくなっている。 ・頬も上がって、ほうれい線が薄くなっている。 ・目もパッチリ おでこのシワが薄くなっている ・顔色も明るくなっている .................................................................................. ゆかさんの感想☆ （ちなみに、ゆかさんは女優さんで、稽古の前などには表情筋を動かすワークなどもされてい中でで、） 「表情筋を動かしていたつもりだったけれども、今回、顔ヨガを受けてみて、あまり動かせていなかったんだなと実感した。」 .................................................................................. 表情筋をトレーニングするにしても、自己流でするのと、講座を受けて正しいポーズでするのとでは、やっぱり違いますよね😉 .................................................................................. 宿題もちゃんとしてくれているので、来週にはもっと変化していると思います✨ どんどん変わっていく、ゆかさんや参加者の皆さんに、また日曜日に会えるのが楽しみ♫ .................................................................................. #顔ヨガ #フェイシャルヨガ #ビフォーアフター #スタジオグリーン #3月末からは3回コースがスタート！ #4月末には顔ヨガ指導者養成講座もありますよ！ #詳しくは、ななこ 顔ヨガブログで検索してね😘

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