保冷剤でお手当て

生理の間隔がながーくなってきた。

次いつ来るかもわからない。

このままサヨウナラの可能性もある。

更年期だもの。

と同時に

暑い。

肌が痒い。

特に痒みは耐え難く

夕方帰宅してすぐから

痒みが悪化する。

緊張が緩むと痒くなるの？

よくわかんない。

毎日、保冷剤でお手当て。

冷やすとおさまって

楽になる。

こういうのを

ちまちま経験しながら

次のステージに進むんだね。

なるほどね。