「わたし」に戻る

「わたし」に戻る

心と体は繋がってる。
ずっと自分を否定してきた感覚人間のわたしが
自分と向き合い本当の自分に戻っていく方法を書いてます。
コンプレックスは個性♪



テーマ:


お借りして読んでる本💡
  

読みながら
思い出してたのは
初めておぜっきーのセミナーに参加したときに

ワークで二人組になって、
相手の肩に手を乗せてつながる?んだったかな
(瞑想しながらだったかな?)

して、

目を閉じて
しばらくすると
自分の揺れなのか相手が揺れてるのか
わからないくらいに一体になる感覚があって

不思議とすごく満たされて


ああ、
私がずっと求めてたの、これだ

って思ったんだ


そのとき
ずっと、独りだという感覚が強くて
それでも独りでも、大丈夫になりたくて

でも、やっぱり欲しかったのはこれかあ…て
ガッカリしたけど嬉しかった。


そいで、ハラ塾誘われるまま
行こうって決めたんだ


そんなことを思い出したよ








Ameba人気のブログ

Amebaトピックス