20181003 パワーをもらった水曜クラス | 【095BJJ】グラスコ柔術アカデミー長崎のAmebaブログ

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テーマ:

水曜クラス@梅香崎中学校



まずは前半のBJJエクササイズ。

しっかり身体が温まった後、



私はこんな感じでしたが(笑)、





皆さん、ガンガン練習していました。


怪我で気持ちが沈みそうになっていましたが、
皆さんにパワーをもらえました。



次回は金曜日、皆さんのお越しをお待ちしています。



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全てのクラスは見学大歓迎です。
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日曜フリーマットは所属を問わず、
どなたでも参加可能です。
(グラスコ長崎会員以外の方には施設使用料100円をいただいております。ご了承ください)
 

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