今週の練習スケジュール(10/2〜10/8) | 【095BJJ】グラスコ柔術アカデミー長崎のAmebaブログ

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10/1夕方の諏訪神社。
7日から開幕する長崎くんちの準備が進んでいます。

今週末のクラスに参加される方は渋滞にご注意ください。


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今週の練習スケジュールは下記の通りです。
 

各クラスのテーマ
ベーシック:クローズドガードへの対処
一般クラス:ハーフガード

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10/2(月)梅香崎中学校

19:45〜20:30  BJJエクササイズ

20:35〜21:20  柔術クラス(ベーシック)



10/3(火) 山里中学校

20:00〜21:15  柔術クラス(一般)



10/4(水)梅香崎中学校

19:45〜20:30  BJJエクササイズ

20:35〜21:20  セルフディフェンスクラス(半面はフリーマット)


  

10/6(金) 諏訪体育館柔道場

19:15~20:45  柔術クラス(一般)



10/7(土)

11:15〜12:00  BJJエクササイズ

12:05〜12:50  柔術クラス(ベーシック)


 

10/8(日) 諏訪体育館柔道場

13:15~14:45  柔術クラス(一般)

15:00~16:30  フリーマット



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月間クラススケジュールはこちらをご確認ください



全てのクラスは見学大歓迎です。
お問い合わせはグラスコ長崎HPの「お問い合わせフォーム」からお気軽にどうぞ。

日曜フリーマットは所属を問わず、
どなたでも参加可能です。
(グラスコ長崎会員以外の方には施設使用料100円をいただいております。ご了承ください)
 

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