前に決めた通り

朝ごはん
8時過ぎくらいに

がっつりいただきました!

ごはん約200g 320㌍
あとは
おかずや苺を200㌍くらい




そしたら
昼ご飯まであまり
お腹空かなかったよん


昼ご飯
1時半

またまた
がっつり食べました



これで夜食べなくても

良いよねキラキラ