前に決めた通り
朝ごはん
8時過ぎくらいに
がっつりいただきました!
ごはん約200g 320㌍
あとは
おかずや苺を200㌍くらい
そしたら
昼ご飯まであまり
お腹空かなかったよん
昼ご飯
1時半
またまた
がっつり食べました
これで夜食べなくても
良いよね
朝ごはん
8時過ぎくらいに
がっつりいただきました!
ごはん約200g 320㌍
あとは
おかずや苺を200㌍くらい
そしたら
昼ご飯まであまり
お腹空かなかったよん
昼ご飯
1時半
またまた
がっつり食べました
これで夜食べなくても
良いよね
