雪が積もってる!プチ断食あと40分~昨日の夕飯食べ過ぎたからお腹空いてないんだ‥でも煎餅4口ほど食べてしまった断食ぢゃないし今スクワットやってみたよ太ももとお腹に効果あるみたいだからねん昼ご飯食べ過ぎないようにしないと!