明日は健康診断です
が
お昼ご飯は
★マックの照り焼きバーガー
★フィッシュバーガー半分
★セブンのちぎりチョコパン(これ美味しくて大好き
)
★サラダ
★ウエハースチョコ４枚
これ普通
診断前に食べるメニューじゃないよね‥
朝と夕飯は抜きました
間食は
クッキー１枚
クロワッサン２口
体に良くない物ばっか食べてる
一応サラダは食べといたよ
健康診断は結果が怖いっすね
当日は
朝ごはん食べちゃダメなので
これで体重減ると良いなぁ
年末までに５１㌔になりたい！！
今日の体重
52.3㌔
昨日より－0.2㌔でした
やっぱ
夕飯食べない方が良いかも
が
お昼ご飯は
★マックの照り焼きバーガー
★フィッシュバーガー半分
★セブンのちぎりチョコパン(これ美味しくて大好き
)★サラダ
★ウエハースチョコ４枚
これ普通
診断前に食べるメニューじゃないよね‥
朝と夕飯は抜きました
間食は
クッキー１枚
クロワッサン２口
体に良くない物ばっか食べてる
一応サラダは食べといたよ
健康診断は結果が怖いっすね
当日は
朝ごはん食べちゃダメなので
これで体重減ると良いなぁ
年末までに５１㌔になりたい！！
今日の体重
52.3㌔
昨日より－0.2㌔でした
やっぱ
夕飯食べない方が良いかも