ダイエットで決めたこと①

自分が
３ヶ月以上
長く続けるために


続けられそうなルールを
これから何日か考えて行きたいと思います。



まず
さっきも書いたけど

朝ごはんは低脂肪牛乳だけにします


ホットミルクにして飲むのが好きなんだ


100mlくらいかな。



あと矯正下着みたいなの着けようと思ってます


近々買いに行こう



今は
そのくらいかな。

また考えたら書きます！


マジで頑張らないと

彼氏に嫌われる‥