昼ご飯
りんごパン
ご飯８0g
肉じゃが
(夕飯の残りで芋１こと
玉葱＆人参ちょっとずつ)
低脂肪牛乳200ml
梨３/４こ
ほうれん草お浸し
煎餅２袋
食パン１枚
豆腐５0g
おぉぉぉ
書き出してみると
かなり食べてるんだ
てことが分かりました
もう夕飯分も食べてるな
夕飯食べない方が
身のためです
仕事終わったら
ご飯が待ってる家に直帰せず
100円ショップで用事を済ませて帰ろう
うん
それがいい
でも
仕事終わるの遅いし
店開いてるかな？
りんごパン
ご飯８0g
肉じゃが
(夕飯の残りで芋１こと
玉葱＆人参ちょっとずつ)
低脂肪牛乳200ml
梨３/４こ
ほうれん草お浸し
煎餅２袋
食パン１枚
豆腐５0g
おぉぉぉ
書き出してみると
かなり食べてるんだ
てことが分かりました
もう夕飯分も食べてるな
夕飯食べない方が
身のためです
仕事終わったら
ご飯が待ってる家に直帰せず
100円ショップで用事を済ませて帰ろう
うん
それがいい
でも
仕事終わるの遅いし
店開いてるかな？