MYTREXのEMS振動マシン「W FIT PRO」は、振動とEMSの2つの負荷を同時にかけることで効果を上げるエクササイズマシン。本体に乗るだけという手軽さと2種類の負荷というところに興味を持った次第です。
大ぶりの体重計のような外観の本体に乗ると、両足裏から膝上に伝わるEMSの負荷は20段階で調節でき、振動モードには、ウォーキング、フィットネス、バランスの３つのモーションプログラムが用意されています。
本体に乗って使用するというスタイルなので下半身主体の運動といえますが、付属のエクササイズバンド（取っ手のついたチューブのようなもの）を併用すれば、上半身も使った全身運動になるところが気に入ったところです。