魅力的なタイトル。集英社刊の「欲望のままに生きるのをやめたら、2ヶ月で12Kgやせてました」はグルメ漫画家の市川ヒロシ氏のコミックエッセイです。
職業柄、欲望にまかせて飲み食いした結果、体重が100kg目前w ダイエットに挑戦するも、高をくくっていたためか効果ゼロ。その後取り組んだのが、本著のダイエット法。
出版社の説明を引用すると、「"普通の暮らし″に戻せばヒトは自然にやせていく」そうで、そのための「コツやオリジナル簡単糖質オフレシピ、その後のリバウンド撃退法など、誰でも出来るダイエットのヒントが満載!」との内容（「 」内が引用部分）。
“糖質オフ”とあるので、炭水化物は控えるという王道は行っているようです。個人差はあるでしょうが、2ヶ月で12kgやせる可能性があるというのはとても魅力的なダイエット法です。