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昨日は関東圏でも雪が降りましたねー

 

うちの近所はうっすらとしか積もりませんでしたが

娘は大喜びで雪を触りに行っておりました。

 

昔雪国に住んでて埋もれるくらいの雪に囲まれていたのに

やっぱりまだまだ小さいころだったからそんなに覚えていないのでしょうねー。

 

 

 

と思ったら、ちょうど5年前の今日の動画が出てきて

降り積もる雪の中を当時3歳の娘がひたすらソリを引っ張っておりました。

 

雪国では冬の間ベビーカーが使えなくなるので

ソリがベビーカーの代わりになるのですよねぇ。

ああ、懐かしい。

 

 

 

 

 

 

そんな2月の初めですが。

どうも、昨日からくしゃみが・・・・

 

そうですよ、花粉症の季節ですよ。

 

 

本当に私、放っておくと熱を出して寝込んでしまうくらい花粉症がひどいので

一年の中でこの季節が一番憂鬱です。

 

 

 

でも、花粉症の薬が好きじゃないので本当は飲みたくなくて

毎年ギリギリまで抵抗するんですけど・・・

もう最後にはどうにもならなくて降参して飲む、と言う流れです笑

 

予防のために一月中から飲んでおいた方が良いって聞くし

頭ではわかっているんだけれども

日常的に薬を飲み続けると言うのがどうしても。。(頑固)

 

 

 

でも今年はね、エッセンシャルオイル入りのサプリメントを

去年の年末からずっと飲んでいるし(風邪予防でもある)

なんかいけそうな気がするんですよ笑

 

 

エッセンシャルオイルの中でも呼吸器系に良いブレンドのオイルがあるので

それをマスクにつけたりして活用しています。

 

 
 
こちらのオイルはRCという名前で、テーマは「深呼吸」。
 
さっぱり、森林の中にいるようです。
 
ユーカリやラベンダー、サイプレス、ペパーミントなどなどがブレンドされていて
この香りを吸い込むと鼻が通ったりするからこの季節には欠かせません。

 

 

 

 

あと、花粉症に良いと言うお茶を作って持ち歩いていたりとか

 

「べにふうき」という名前のお茶です!

 

 

ヨーグルトを毎日食べたりとか

 

 

 

 

あと自分の周りにシューっとスプレーして花粉を寄せ付けない

バリアを作るスプレーとか

 

鼻の粘膜にワセリンを塗ったりとか汗

 

 

 

 

 

こういうの、こだわりすぎても変なことになると思うけど

できるところから対策・予防しておくのも大事だなって思う。

 

 

 

 

そのうちコンタクトもできなくなって

マスク&メガネになると思いますが。

 

 

 

 

 

 

 

今年はどこまで乗り切れるだろうか。

 

 

 

 

 

 

人間を《探求》する
高嶋れい子 Reiko Takashima 
人間の本質的な幸福を探求し続けています。自己紹介はこちら


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