もう7月やしの木だよね??

と、思ってしまうような気温で、

何かと調子が狂う・・と云えばそうなのですが、

暑くなる前に!と思いながらやり残していた事柄が出来そうな気もします音符

 

 

 

ブログのサブタイトル

「香りに癒やされてグリーンハート

   アロマテラピーをもっと身近に」

などと謳いながら、

アメブロになってから、ほぼ全くアロマのこと語ってないじゃん!ガーン

まっ、、ブログ自体がとても疎かになっちゃっとりまして、、

日々バタバタと~な言い訳ドクロは封印し、

また少しずつアロマのお話していきますクローバー赤薔薇

 

 

 

そもそもアロマテラピーとは、

植物の香り(精油)を使って心身の不調を癒やし、

健康維持に役立てる療法です。

芳香(アロマ)療法(テラピー)と呼ばれています。

 

<精油とは、はまた後日カギ

 

 

医療や看護、介護の場で利用されるのが、

「メディカル・アロマテラピー」

主に病気の治療や症状の緩和を目的としています。

メディカル・アロマテラピーが確立しているフランスでは、

薬局で精油が処方され、内服も認められています。

 

が、日本ではまだまだ雑貨扱いではありますが、

日本でも近年、西洋医学を補う治療法として注目され、

産婦人科、心療内科等で心や症状に合わせた

精油が使われることも珍しくなくなりました。

 

実際医療の現場でも使用されているアロマテラピーは、

勿論、作用・効果等も立証されていますが、

小難しいお話はおいておきまして、、

 

生活シーンに好きな香り、優しい香りが漂うのは

とても素敵なコトラブラブ音譜

「いい香り~照れ

と癒やされるだけではなく、

例えば、

安眠効果やリラックス、

集中力アップや、殺菌効果などなど、

様々な効果いっぱいのアロマテラピービックリマーク

気軽に取り入れてみませんかラブ