citrine color




天然石、シトリン。
『太陽のエネルギー』と言われていて
はつらつとした積極性を育て、希望や勇気など
明るいエネルギーをもつそうです。


私も好きな石で愛用中です。



石の持つ意味なんて知りませんでしたが
なんとなく
「ルン」
って、なるので選びました。


このなんとなく「ルン」する。
ってすごく大切。




それは

「自分で自分の機嫌をよくする」

ということだから。



毎日ルンしてたら
不幸なんて概念はなくなるんじゃないかな?


不幸だ、と思うのは
思考だから。



こうなれば幸せ、不幸。
それを決めているのは自分の思考だから


何が起きても自分がルンしてたら
ええやん。

生きていること自体がルンやん。
幸せやん。
ラッキーやん。

トライできるチャンスがあるんやから
ルンルンやん。

とよく思います。





とはいえ、ルンし続けるってシンプルだけど
やっぱり結構難しい。



それは、たとえば
本当はイライラしてるのに
そんな感情と向き合わずに
笑顔でやり過ごし
小さな小部屋に心を閉じこめることとは
ちがうから。



たとえば
誰かの正解に合わせて
自分の本音と向き合わないこととは
ちがうから。



自分に嘘をつかない生き方というのは
愛だから
人にも愛を与えられる。



自分勝手とはちがうから。



先日、ドントウォーリーという映画を観ました。



テーマは
人を許し、自分を愛するという
自己愛が表現されている
素晴らしい映画でした。



明るいハッピーの塊が好きな私にとっては
前半は少し重たく感じましたが

後半は、すべて順番通りに
自己愛に至るまでの過程が描かれていて
すごく良かった!


そして、最後のシーンは
「人は誰かの手助けなし(1人きりでは)生きていけない」ことを示しているようで
あったかい気持ちになりました🤗





地球全土で、みんなこれができれば
誰かを決めつけたり
誰かと比べたり
誰かを支配したがらずに

ルールを持たずに
認められたがらずに
上に立ちたがらずに

自分で自分の機嫌をよくして
自己愛を満たすことができて

そして、
誰かにその愛をシェアできる。


それを本当の意味でいう
社会貢献
というんじゃないか?って思います。



毎日、私は自分に問います。


今、楽しく心地よく過ごせているか?


ということを。




みなさんも、毎日毎日

ルンしてますか?


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