GRACE tokyo LIFE STYLE パンとぷらす++
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 パンとぷらす++ きせつのおいしいものを
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 練馬区石神井公園
 季節のお野菜中心のお料理レッスンとパンレッスン。
 お料理する楽しさ、美味しいものを囲む楽しさをご一緒に。
 お気軽にお問いあわせくださいませ。

お教室イメージ →http://www.instagram.com/nobuko_pantoplus/

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2018-12-04

【1月のレッスンスケジュール】スパイスから作る火鍋レッスン 和風チャパタレッスン

テーマ:【パンとぷらす++】レッスンのおしらせ

【2018/12/04 】

 

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【1月レッスンスケジュール】
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○スパイスから作るデトックス火鍋レッスン 6500円

◯和風チャパタ(プレーン・黒豆・ごま) 4500円

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▽お料理クラス

スパイスから作るデトックス火鍋レッスン  6500円

1/11金 1030-1430

1/16水 1030-1430

1/17木 1030-1430

1/25金 1030-1430

 

▽パンクラス

和風チャパタ(プレーン・黒豆・ごま)4500円

1/18金 1030-1330

1/24木 1030-1330

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▽お料理クラスは「スパイスから作るデトックス火鍋のレッスン」

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・火鍋の素スープ

・半干しきのこ数種

・青菜(春菊、水菜、にら、青梗菜、パクチーなど)

・もやし、ねぎ、セロリなど

・ラム肉塩レモン巻き

・塩漬け豚

・とり胸肉の柚子こしょう漬け

・えびと鶏のワンタン

・箸休めの和え物

・デザート

 

年末年始で食べ過ぎたり、疲れがたまったり。食で元気を取り戻して、1月を元気に乗り切りましょう。

スパイスから作る火鍋は、体温があがり、排出力がたかまります。食べたら元気がでた!を感じられる鍋です。

辛いものが苦手な方でも楽しめるよう、レッスン当日にご参加の方の希望で唐辛子の量は調整いたします。

お野菜やきのこをたっぷり、お肉類もひとてま加えて、おもてなしにも使える火鍋を作りましょう!

 

 

▽パンクラスは「和風チャパタ2種(黒豆・ごま)」

 

 

加水の多い生地で、やわらかなもちもちチャパタをつくりましょう。年齢問わずとても食べやすいパン。

もちもちとした生地は、和食にも合います。成型やコネがほとんどいらないので、どなたでも簡単に作れます。

スープや付け合せのサラダは、和風なものを添える予定です。

 

ご参加お待ちしております^^

 

 

※お料理レッスンは、季節のお野菜を中心に、お料理をしています。

なるべく減農薬や無農薬のものを、生活クラブや実家の畑からとりよせています。調味料は体によいもの、添加物のないものを使っています。お料理は実習中心、ご希望によりデモスタイルも可能です。食べきれないものは自己責任でお持ち帰りいただいても結構です。

※パンレッスンは講師の捏ね上げた生地を成型、焼き上げ。その後に生地をこねていただき、持ち帰っていただきます。

ランチは焼き上げたパンと、講師が用意したスープやサラダなどのデリと一緒に楽しんでいただきます!

 

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○パンとぷらす++はこんなお教室イメージ  → Instagram

 

◯レッスンの内容、料金、詳細はこちらへ→【パンとぷらす++ レッスン内容と料金】

 

○お問い合わせはお気軽に

・gracenana2012アットマークgmail.com

・インスタグラムダイレクトメッセージ

・ブログメッセージ、コメント

 

○お申し込みは以下を記載ください

2日以内にお返事させていただきます

・氏名

・住所

・電話番号

・メールアドレス

・職業

・パン作りのご経験

・苦手な食材・アレルギー等

 

○場所
講師自宅、練馬区石神井公園から徒歩7分

 
 

 
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