生理痛、チョコレート嚢胞、便秘が解消した生徒さんの紹介＆解説

いつも言ってる大事なこと

生理の状態＝子宮卵巣の状態

長期間の悪い生理

＝長期間、子宮卵巣の状態が悪い

＝子宮卵巣の疾患になってしまう

だから１日も早く生理内容を良くすることが本当に大事。

もし子宮卵巣の疾患になってしまったなら

生理内容を良くする

＝子宮卵巣の状態が良くなる

＝疾患を治す力を取り戻していける

女子の生理、子宮卵巣を良くするために必要なこと、そのメソッドが「女子の神５」ね。

良い生理内容

・生理痛なし

・PMSなし

・経血の塊なし

・昼も夜も昼用ナプキン

・睡眠中に経血は出ない

・生理日数４日が理想、５日も合格

・前触れなく始まりスパッと終わる

・最初の２日でドバッと出て、３日目はおまけ程度、４日目はほぼ出なくてスッキリ出し切った感がある

・おりものは排卵期と生理後のみ

今日は、

激しい生理痛

→チョコレート嚢胞

→ピル

→妊活のためピル中止

→生理痛再来

→レッスン受講

→生理痛、チョコレート嚢胞、頑固な便秘、不正出血などが解消

の生徒さんの紹介＆解説。

A.Fさん

それまでの生理内容

生理痛

・１日目：薬３回

・２日目：薬３回

経血の塊

・ピンポン球大２個くらい

過多月経

・夜中に１回起きて夜用ナプキンを取り替える

2020年9月

チョコレート嚢胞（左右とも３cm）

ピルを飲み始める

解説

１回の生理で薬を６回も飲むほど、生理痛が強かった。また塊も大きいのが出ていたし、経血量も多くて、夜中に起きて夜用ナプキンを取り替える必要があった。

冒頭で解説した通り、生理内容が悪い状態で過ごしていると、やがて子宮卵巣の疾患になってしまう。彼女はチョコレート嚢胞になってしまった。そのためピルが処方された。

ちなみに、チョコレート嚢胞、卵巣嚢腫、などの卵巣疾患は、それが６cmになると手術を勧められる。卵巣自体は２〜３cmなので、倍くらいになると手術ってことだね。

2022年12月

妊活のためピルをやめた

チョコレート嚢胞は依然３cmくらいのまま

辛い生理の再来

不正出血

解説

ピルやジェノゲストなどのホルモン剤は、妊活時はやめるしかない。

大事なのは、ホルモン剤を飲んでいるだけでは体質改善にはならないこと。ただ生理をコントロールしてるだけ。

だから妊活時にホルモン剤をやめると、体質改善をしていなければ当然、辛い生理が再来してしまう。

理解して欲しいのは、ホルモン剤が子宮卵巣の疾患を治すのではなく、生理をコントロールしている（女性ホルモン量を抑えている）間に、自分の治癒力が疾患を治すということ。

つまり、自分の治癒力がどれだけあるかで、ホルモン剤を服用中にどれだけ疾患が治るか？が決まる。

だからホルモン剤によって疾患が治る人と、治らない人がいる。その間の生理はラクになるけどね。

そのため私としては、ホルモン剤を使うのなら、その期間中に体質改善しなさい＝自分の治癒力を上げなさいと言っている。

結局それが、ホルモン剤をやめても再発させない自分になっている。

OKね？

ここ大事よ。

2023年2月

zoomグループレッスン受講開始

申込時メール

子宮内膜症チョコレート嚢胞持ちですが、現在妊活のためにピルを止めていて、毎月生理が来るのが辛いので改善したいし妊娠したいと思っています。また便秘も酷いのでそれも良くしたいです。

2023年3月

報告メール

・生理痛ゼロ

・塊ゼロ

・便秘解消

（３日に１回→毎朝スッキリ）

2023年4月

婦人科検診

チョコレート嚢胞がかなり小さくなっていて悪さはしていないので大丈夫との診断

2023年10月

個人レッスン受講

その後の報告メール

・生理痛なし、塊なし、お通じバッチリを継続

・不正出血もなくなった

解説

彼女はピルをやめたら辛い生理が再来してしまった。辛い生理をやりながらの妊活は本当に大変だと思う。しかもお通じは３日に１回。これもいつも言ってるけど、便秘で子宮卵巣は良くなれない。

でも彼女はレッスン受講前から私のブログを読んで実践もしてたり、とてもがんばったんだよね。

そして、かつてはあんなに激しかった生理痛、大きな塊、頑固な便秘も解消させた。素晴らしいね。彼女の努力の賜物。

こうやって順調に体質改善を進めたら、ピルをやめた時には変わらずだったチョコレート嚢胞も、婦人科医の太鼓判が出るほど小さくすることもできた。先にも解説したけど、自分の治癒力が疾患を治す。

その後も継続して生理もお通じも良く、不正出血も解消した。

もうしっかり体質改善ができたよね。子宮卵巣の状態が良くなった。ここからだよ妊活は。

ここまでは子宮卵巣を良くすることをやった。そしてここで個人レッスンで妊娠するためのことを伝えて、彼女はスタートを切ったよ。妊娠報告が楽しみだね。がんばってね！応援してるよ！

子宮の疾患、卵巣の疾患、妊活、そのどれであっても、生理を良くする＝子宮卵巣を良くする、これがまずゼロ地点に立つということ。そこからだよ始まるのは。

自分は何をすべきか？をしっかり考えて、今の自分にできることからやっていこうね。

がんばろ٩( ᐛ )و

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自分が、どうしたいのか？どうなりたいのか？を明確にすることが大事。それは後で変化してしまってもいいんだよ。その時その時の自分が一生懸命に考えたことだからいいの。だって私達は生き物。毎日様々なことを体験し、感情が揺さぶられ、細胞は絶えず生まれ変わり、変化し続けていて、新しい自分になり続けている。それが生きてるってことだし、ナマモノ＝生物＝イキモノ＝私達。雑音の多くは自分の声。うるさいっつーの。変化アリ。大事なのは「自分が」という自分軸。他人ではなく自分。それは我儘とかエゴじゃない。本来の自分に向き合ったら闇が出てくるかもしれない。いいのいいの、闇なんて誰にでもある。なんていうの、誠意かな。自分軸で一生懸命に考えて、自分はどうしたいのか？を明確にし、誠意を持って自分をやればいい。どうせ本来の自分でしか幸せにはなれないんだよ。自分自身を両目で見て耳を澄ませないと、幸せになりたいと思ってる間にマジで人生終わるから。今すぐ本来の自分に出会って、これが私、と生き始めた者勝ち。これが私、ここに腹をくくる。装ってもまるで意味ないよ。後で変化してもいい。一生懸命に今の自分をやればそれが圧倒的正解。少々コケたって大したことないよ。生きてるんだから。笑ったれ。今日もいい日にしようね。いくぜ自分。

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