フラクタル心理学講師
思考を創る＊未来構築心理トレーナー
重地則子です.
いつも行くお店でこんな会話を耳にしました。
一人の男性が婚活していて
それを年上の既婚男性に相談しているのです。
内容は、婚活がうまくいっていないということです。
仕事がら、つい、耳を傾けてしましました^^;
相談者は、真剣に相談しているように
一見、見えます。
私は話を聞きながら、だんだんと
「なんか違うな—、何言ってんだ～」という
感じになってしましまいた。
相談を受けている既婚男性も
あまり問い詰めないようにアドバイスしている感じがうかがえます
聞こえてくるのは、
「自分はネガティブなんで、
だから、～～なんです。」
うまくいかないのは
自分がネガティブだから。
こう言われると、
次に何て答えていいのかわかりません。
でも、心の中では
「だから、何！
それがどうした！」とホントは言いたい。
でも、そこまで言っては相手に悪いから
「そんな風に考えなくてもいいんじゃない」くらいになってしまう
これでは、
いつまでたっても問題は解決しませんね～～
婚活がうまくいかないのは
ネガティブな性格だから。
本当にそうかな？
関係ないんじゃないの？
婚活をしている男性の心の中の会話を言葉にしてみると
こんな感じ。
「結婚したいけど、ネガティブだから
相手とうまくいかない。」
「じゃあ、ネガティブやめればいいんじゃない。」
「でも、性格だからすぐにやめられない」
「じゃあ、うまくいくわけない。
結婚やめれば。」
「でも、結婚したい。うまくいかせたい。」
・
・
・
頭の中はこんな会話になっているかもしれません。
これを葛藤というんですけど。
本人は気が付かないんです。
自分のことはわからないけど
人の話を聞いていると分かるんです。
同じような体験をしたことはありませんか？
私、ネガティブなんです。
私、自信がないんです。
私、××なんです。
これは、うまくいかない理由ではないです。
ただの言い訳です。
本当は、
やりたくないだけ。
本当は、
何かが怖いだけ。
これでは、いつまでたっても
問題は解決しませんね。
先へ進めないんです。
そして、
自分だけが気が付いていない。
こんなやり方をもうやめましょう。
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