☆ダイエット続行中☆

ただいま

ダイエット続行中です☆


色々と挫折してきた私ですが


今取り組んでるのは
＿φ(。_。*)メモメモダイエット！


今日食べたもの、時間
出来た運動の内容
起きた時間
寝た時間
おトイレの回数
体重と体脂肪

等々
日常をメモする、みたいなモノですが…


これが



案外



良い感じっ(*≧▽≦)v


元来データ大好きなタイプなので、こういうちまちました事も大好きなんです♪

記録に残す事でバカ食いも控えられるようになりました☆



今度こそ


頑張ります!!!

オー！◯´∀｀)o