あはんさんとおきくさん | 神戸市北区 漢方相談 五葉薬局薬剤師 たづこ先生のブログ

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是非、のぞいてみてくださいね。

地域の方々のフレイル予防にと、今月から始めた
ゆるトレ@五葉薬局。

早くも皆さんの個性が際立って来ましたチュー

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あはんさんに関しては以前のブログでもご紹介しました。



皆さんお家から動きやすい格好で来られるのに対して必ず会場でおしゃれなヨガウェアに着替える
おしゃれさんとか、


ストレッチをする度によっぽど筋肉が伸び縮みするのが実感できるみたいで、

「あ〜 効く効く! 効くわぁ〜!」

とおっしゃるおきくさん


毎回爆笑しながらみんなでカラダをゆるめております照れ




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