世田谷 豪徳寺 ダイエット 〜パンや麺類とダイエット〜 | レフアごうとくじ整骨院 〜世田谷整体はりカイロ・スポーツアロマ・セルライト〜

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当院は、整骨/はり/整体/カイロプラクティックを用い
腰痛・スポーツ障害・肩こりなどを治療していきます。
疾患の原因を突き止める事が治る近道です。
また、アロマセラピー・
耳つぼダイエット
セルライト痩身、フェイシャルメニュー等
もございます☆


テーマ:
こんにちは!谷島ですシナモロール

急に寒いですね😵
みなさん、体調崩されませんようにお気をつけ下さいね!

先日、Instagramでフォローして下さっている豪徳寺のパン屋さん「ベーカーズファーム」さんに行ってみました🍞


パンや麺類を食べても太らないコツは、一緒に野菜もしっかりとることです‼️
脂質と糖質(炭水化物)をエネルギーとして燃焼させるためには十分なビタミン・ミネラル・タンパク質が必要ですサラダ
麺類のみ、丼もののみというような一品ものメニューで済ませることがないように、必ず野菜も一緒にとるようにしましょう☝️
レフアの耳つぼダイエットは無理な食事制限はなく、きちんとバランスよく食べながらするダイエットです‼️
食べないダイエットはもう時代遅れだと私は思います。

健康的にやつれることなくキレイにダイエットしたいなら、ぜひ一度、無料カウンセリングを受けに来てみて下さいね😉



ハイビスカスダイエット セルライト撃退 アロマセラピー リラクゼーション

世田谷区 小田急線豪徳寺駅・世田谷線山下駅徒歩1分
ごうとくじレフア
03-6413-7439

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