先日のラーメン🍜から、食欲が出てきちゃって…
色々と食べてしまってます。
あんなに拒食だったのに…一度食べちゃうと癖というか、色んな物が食べたくなってしまいます。今日まで。って何度も言い聞かせて、それが毎日。
今日は、普通にご飯を食べた後に甘い物が食べたくなって、チョコを食べ🍫それでも物足りなくて…やらかした
お腹がすぐ空いて、マイルールを破った自分が許せないぃぃ
美味しかったー！って思って食べたいなぁー
今週は断れない外食の予定が
気が重い
過食じゃなくて、ご褒美と思って食べれたらなぁ
そんな日を夢見て…
ゆっくり治していくのが目標だから