朝 ヨーグルト キウイ シャインマスカット さつま芋
昼 キムチスープ あんパン 牧場搾りいちご味
夜 レタストマトゴーヤ鶏ハム温玉サラダ
ポテチ
冷凍庫の片付けをしてたら、半年以上前に購入したあんパン発見！
中身のあんこだけ食べたよ
なんとも言えないお味
パンのストックが沢山…饅頭も沢山出てきた。
過食嘔吐してた時、沢山買い込んで冷凍して、スイッチが入ったら、解凍して全部食べてたあの頃…。今でもそんな気持ちになるよ。でもなんとか頑張ってる
思い切って捨てる事ができたらいんだけど、いつか食べるだろうと思って、結局いつも食べない。
なんか今日はお腹空いて、15時半に夜ご飯食べたよ。はやっ！
家族のご飯は遅いし、みんなバラバラ。
何回もキッチンに立つの疲れちゃいました。
今日は落ち込み…
鬱の症状も出て…
そんな日もありますね