プリン昼食後に必ずと言っていいほど、スイーツをいただきます。低カロリーとかダイエット用のお菓子ではないスイーツ。その方が満足度が高い気がします。私は!昨日はシャトレーゼのプリン。お昼ご飯は、鯖と玄米ご飯。ゆっくり味わって食べました。夜ご飯は食べる気がしなくて……食べずに寝たら、夜中に頭痛が襲って。娘の部活用のゼリーを食べたら落ち着いた。ちゃんと食べないとダメですね。今日はカウンセリングだ!行ってきます。