こんにちはニコニコ

西宮北口駅
西宮ガーデンズから徒歩4分で
機能改善
美しい姿勢
をモットーに

Pilates.Fitness 奏sou
後藤雅子です。

姿勢が良くなるようにと、ピラティスを始められています。



年齢は関係ありません。

むしろ姿勢を気にしておられる方に続けて欲しい。




美しい背骨のアーチ

臀部のトレーニングでヒップアップを