みなさんにとって素敵な１年になりますように♪
さて、みなさんは「フロー」と言う言葉をご存知ですか？
得意なこと、強みを活かしているとき「フロー」に乗っていると言います。
あなた以外の人から「フロー」に乗せてもらうことも。
私は、オーケーストラの最高の演奏を聞くと「フロー」を感じます。
演奏者、指揮者それぞれ個であり、個にとどまらず、
また、観客の、そして音との何とも言えない一体感を感じる……。
共鳴を身体の内側から味わえる時間です。
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フロー体験の構成要素８つ
１ 明確な予知（予想と法則が認識できる）
２ 専念と集中、注意力の限定された分野への高度な集中。
３ 自己に対する意識の感覚の低下、活動と意識の融合。
４ 時間感覚のゆがみ - 時間が短く感じられたりする
５ 正確で迅速なな反応（活動の過程における成功と失敗が明確に判断でき、行動が必要に応じて調節される）
６ 能力の水準と難易度とのバランス（活動が易しすぎず、難しすぎない）
７ 状況や活動を自分でコントロールしている感覚。
８ 活動に本質的な価値がある、だから活動が苦にならない。
フローを経験するために
これら要素のすべてが必要というわけではありません。
それにしても、気持ちよさそうですよね。
自分のプロファイルに専念することで、
フローの状態になりやすくなります。
The fastest way to find your flow...
あなたを最速でフローの状態にすることを
ウェルスダイナミクスは目指します。