皆様、お疲れ様でしたm(_ _)m
今日も寒かったですね。あさって頃からは少しずつあたたかくなるみたいなので、良かったです。
日曜は足底の修行でした。
御陵神社には、男性の足底師が2人います。1人の方の修行しました。
力を落とさないためとスキルアップをしていく為に定期的に足底の修行を行っています。
足の裏には全身のツボがあります。足の裏を柔らかくする事により全身の血液の流れが良くなり体調改善にもなります。老廃物も流れます。足が軽くなりむくみも解消されます。同時にリンパのつまりもながしていきます。スッキリして、足がポカポカしますよ。
自分でもお風呂に入ってる時や、お風呂上がりに足の裏をもみほぐすと効果的です。終わったあとは、コップ一杯の水を飲みましょう。冷たすぎるのはダメです。さ湯か、常温で。
足底を行っている時に視えたものを伝え注意と忠告があればそれを伝えます。チャンスがきてる場合もそれを伝えます。
足底と普通の足ツボとは違います。
足底は、足の裏のツボに「氣」を入れながら硬い部分、コリがある部分をほぐして柔らかくしていきます。硬くなりすぎてる方は麻痺していて分からない場合がありますが、氣を入れて柔らかくしていくと、どんどん痛みがでだします。
足の裏が柔らかい方は健康な状態です。
例えば、足の胃のツボ部分が硬いと胃炎になる可能性があります。気をつけましょう。
いつも文句を言わずにあなたを支えてくれている足の裏に感謝をしながら優しくもみほぐしてあげてください。きっと喜びますよ。
皆様、ご覧いただきありがとうございましたm(_ _)m
