ゴルフ馬鹿です・・・（笑）

こんにちは。ともちゃんです。

ホントに寒いです{{{> <}}}

昨日、一昨日は強風のため、
行きつけの打ちっぱなし場がお休み・・・

今日も寒かったけど、どうしても前回のコースで、
出来なかった「ドライバー」を振りたくって、
行ってきました。



頭、軸、振れない様に下半身引き締め、
ゆっくり大きくテイクバック。
ヘッドが大きく円を描くのイメージして・・・
トップで1度止める。

下半身から胴体、左肩・・・振り下ろし、
右肩が顔の下にくるまで、ガマン・・・etc・・・

まだまだだけど、少しずつ体に覚えさせていきます！

さすがに、指先が寒さでジンジンしびれてきました（苦笑）

楽しく、廻れました！

こんにちは。ともちゃんです。

昨日は、ゴルフラウンド、頑張ってきました！！！



寒いかな～と心配したけど、全然いいお天気
途中、厚着していたので、暑くなり上着脱いだりして、
プレイしました。

結果は・・・まだ、公表できるようなスコアではナシ（苦笑）

今回は、「メンタル」を気をつけて、
呼吸を整え、ミスショットしてもあきらめず、
ポジティブ思考を心がけました。

嬉しかったのが、まぐれでしょうけど、
グリーン横バンカーから、チップインしましたよー♪

そして後半（INコース）一緒にラウンドした友達からの提案、
「白ティーから打って、練習しましょう～」

すると・・・

不思議に、気持ちが伸び伸びしてきて、
前半（OUTコース）レディースティーからプレイしたスコアより、
10打ほど少なく上がりました。

ゴルフって、メンタルですね・・・。

今回のラウンドで、また新しい課題が出来ました。
緊張したら自分がどんなスイングしているのかが、
若干、理解でき、これからまた打ちっぱなし場で、
この悪い癖を修正していきます。

あ～～～楽しかった！

メンタルも変えていかなくちゃね・・・

こんにちは。ともちゃんです。

明後日は、コースに行く日。

もともと競争とか、勝負とか、苦手なタイプ・・・
学生時代、スポーツもしていないし、
本番に弱い、心配性・・・

これじゃー「ダメよ～ダメダメ」

しっかり練習したことが発揮出来るよう、メントレしなきゃ！

いいイメージを頭に描いて、
慌てず、ゆっくり呼吸して、
集中・・・

今回、コンペでもないので、打ちっぱなし場の延長で、
無理せず、練習場と思い、ミスしてもあきらめない。

笑ってプレー出来るよう、心がけます♪

早く、「もったいない人」から、卒業しなくちゃね。