健康健康

毎日のように青汁を飲んでいるせいなんだと思うけど、

こないだ身体のチェックしに病院に行った結果が出た。


異常なし！！


なんの問題もないらしい。

さすが健康優良女。


イエーイ！！

だからといって油断は禁物だけどね。

健康に明日もライブ出来るね！歌えるね！



イエーイ！！


ちょっと運動を怠っているから、運動量は増やさなきゃだな。
身体を鍛えなくては！

なんて、書いてたら、　なにやら、横でゴソゴソ動いてる、、、


あり？


アリ！！！


アリ救出作戦！！

ちょっとどたばたするのでこの辺で失礼します。


えっと、明日は

☆6月7日（土）
イベント名 : 土曜コンサートスペシャル 公開生放送　NHK-FM

会場 : NHK横浜放送局1F

START : 14:00～

フリーライブ

出演 : N.U. / パンビレッジ・スチールパントリオ


＆


☆LiLi presents Ballad Song Night with 大野瞬

日時 : 2014年6月7日（土）

イベント名 : LiLi presents Ballad Song Night with 大野瞬

会場 : 伊勢佐木町 CROSS STREET

出演 : 大野瞬

開場 : 19:30

開演 : 20:00


こちらの２ライブでお待ちしています！！


キャーアリちゃん、逃げないで～～～～～。

私の恋バナです

6月７日（土）バラードナイトがいよいよ3日後になりました！！

私の恋バナもちらほらとしたいなって思っています。

いわゆる女子会ライブって感じです。

自分の異性に対する価値観っていうのかな？なんか変かも？って思ったりする時あるけど、みんなはどうなのかなー？そんな話も出来たらしたいよね。

とにかく恋バナしようよ！女子の皆様！！

まだまだ予約受付中です！！

☆LiLi presents Ballad Song Night with 大野瞬

LiLiと大野瞬がお届けする、女性限定Ballad Song 2マンライブ！！

日時 : 2014年6月7日（土）

イベント名 : LiLi presents Ballad Song Night with 大野瞬

会場 : 伊勢佐木町 CROSS STREET

出演 : 大野瞬

開場 : 19:30

開演 : 20:00

チケット【メール予約のみの受付となります。】

前売り 【全席自由】
3,000円

メール予約はこちらをクリック

※女性限定のライブとさせていただきます。

※メール予約のみの受付となります。

前売りでチケット予約をご購入の方はメール本文に
○お名前（ニックネーム可）
○チケット枚数
2点を記入のうえメールでお送りください。
LiLiスタッフから「予約確認メール」が届きますとご予約完了になります。
当日受付にてメールで送った名前を言っていただけますと前売りの値段で入場できます。

※チケットの予約はライブ前日の23:59までとさせていただきます。
また携帯からご予約の場合は”@lili5.com”からのドメイン指定を許可して下さい。


今日も夜は青汁タイム。あーーーーー美容院予約してなかった！！！どうしよう。時間がないなーー。忙しい事は良いことだけども。
美と健康と仕事と恋を全てこなしてる女子の皆さんを見習いたい。

好きな物ほど

ボーカリストによっては、歌う前にがっつり食べる人とそうでない人がいる。

ボーカリストによっては、歌う時に水って決めてる人と、気にしない人がいる。

人間一人一人が違うように、ボーカリストによってもケアの仕方、声の起こし方、トレーニングの仕方、全てバラバラ。


では、私はどうか。

歌う前は、おにぎり1個。

たまにチョコレート。

カレー・天丼などの油物・辛い物は食べない。

ライブ中は水。

てな感じ。


カレーも油っこい食べ物も大好きだけど、歌う前は食べない。
だから、気にしないってボーカルさんがうらやましいって思う。

今日はメンバーみんなでお昼はカレーを食べた模様。

良いな。

良いな。

良いな。


あんまり言うとくどいか（笑）

うらやましいな（笑）

でも歌い終わったら好きな物を食べるのです。

気にしすぎなのかもしれないけどね。やっぱA型だからさ。
自分の中で1番調子が良い状態を作るのもボーカルとして必要な事だと思うから、我慢して我慢して、思いっきり歌って、好きな物を食べる。

このサイクルだね。

でもたまに、我慢し過ぎてエネルギー切れしてしまうことがあるんだよね。今日がそうだった。
そういう時は、ちゃんと食べる。
だけど、ちゃんと休む時間も考えて食べる。

仕事でたまに一緒になる私の知り合いのボーカリストさんは、全然気にしないんだって。大盛りご飯とか平気でレコーディング前にも関わらず食べちゃう。
いつも横目で凄いなって思っちゃう。

私も昔は正直あんまり気にしてなかったのかも。
でも年齢と共に身体のサイクルとか色んな事が変わってきてるんだと思う。

少しずつ少しずつ前よりも自分の身体と、喉と、声帯とちゃんと向き合っていく事が必要だと私は思う。

私の声や歌を好きだと言ってくれる人達がいる限り。

喜んで、好きな物は我慢します。

ラーメンも週一にします。←これは違うか（笑）

さて、歌い終わったから、何か食べようかな？