全粒粉の食パン

前回のパン教室で作ったイギリスパンを応用して

グラハム粉と全粒粉をいれて焼きました。

焼きたてパンはやっぱり美味しいねぇ～(≧▽≦)

海

今日は静岡の御前崎のほうまで来てます。

台風のうねりなのか、波はけっこう大きいです。
でもサーフィンするにはいい波ですよ～(^O^)/




写真は原子力発電所のとなりです。

普段生活しているぶんには、気にならないけど、
こういうところで海に入ると、
発電所から出る排水とかって、結構気になるんですよね。
どの程度影響があるのかなぁ？って。

発電所だけじゃなくて、工場とかの排水や排気もそう。

でもそれを言ったら、普段私たちが出しているゴミとか、排気ガスなんかも、問題なんだけど。

便利な世の中もいいのかもしれないけど、
少しだけ何かを我慢して、環境に優しくなれたらいいですね。


『１日１エコ』みなさんしてますか？

初めての酵母パン

昨日の朝、材料をこねて
昼間、仕事に行っている間に発酵をしておきました。

帰ってきてから、成形し二次発酵、焼きをやって
無事パン作りを終えました♪

ガスオーブン

パンが一度にたくさん焼ける

ガスオーブンがほしいなぁ～

焼き上がりました♪

今日は、『ブレッチェン』という
ドイツのパンを作ってみました。

げんこつくらいの大きさのコロンとしたパンです。

朝食にジャムをつけて食べるといいかも(≧▽≦)

菜園日和

昨日、近くの『農業屋』で
今年植える予定の野菜の苗を買ってきました。

それを今日植えました★

ピーマン
ナス
きゅうり
トマト
とうがらし
オクラ



今年も大豊作になるといいなぁ～(^ε^)♪

ハッシュドビーフ

デミグラスソース缶を使わず、
すべて１から作りました♪

すりおろした何種類もの野菜と、赤ワインのコクが効いて、
おいしくつくれました★

最近のようす

今日は、治療についての、最近の状況をお知らせします

漢方を飲むかどうか迷ってましたが、

２月２１日から、　　当帰芍薬散　を飲み始めました。

調子はまだどうか分かりませんが・・・

この１ヶ月の周期は２８日だったので、少しずつ効果がでてきたのかもしれませんね

とういことで、４月１７日にリセットしました

でも、漢方を飲み始めてから、リセット前になると

胸が張って、痛い

これは、治療を始める前と同じような症状なので、

もしかしたら、プロラクチンが高いのかなぁ～　とよんでます。

今度、先生に聞いて、もしそうなら前に飲んでいた　　カバサール　　を処方してもらおうかなぁ

ジャージャー麺＆ライス

ジャージャー…

いわゆる『肉味噌』です



キレイに盛り付けて…


食べるときは、全部グルグルまぜまぜします♪

きたないくらい混ぜたほうが
味が均一になって
さらに、おいし～いぃヾ(≧∇≦*)ゝ

晴れましたね

昨日の雨はスゴかった(((゜д゜;)))

今日はスッキリ晴れて
玄関先の花壇の花も
たくさんの雨水を吸ってイキイキしてました。