今日も幸せに過ごせました
ゴン太ママです
実は、昨日の熱中症の記事を書くのに
当日の夜から３日かかりました💦
ちょっと重たいなぁ～
からの書き直し
それでも重たいしくどい～
からの書き直し
実は投稿する頃には、
すっかり飽き飽きしてしまいました (^-^ゞ
なのにあれだけの長文 🤣
それでも投稿したかったのは
甘くみてはイケない。
って思ったから
何でなるの？
って他人事に思っていました
体力弱っていたんでしょ。
確かに、そうなんだけど…
突然、ストレスとかではなく
身体の不調から
目の前が真っ白になる経験は無かったので
マジで倒れそう～を持ち堪えられたのは
守られたんだと思います
感謝です💕
後遺症がある事も
知らなかったのであまりにも衝撃で
本当は、あんなに詳細に書かなくても良いのに
書いてみたくなった事を
諦めずに書き上げた
どうってことない事を
力を込めて書いてみた、私だけの力作
そう考えると楽しいし面白い🎵
話しは変わりますが、
言海翔太さんとKIKOさんの対談を聞きました
少し前までの流行り
自己肯定感から
自己受容に流れが変わっていると
私、自己肯定感は、
めちゃ低いんですけど
自己受容は得意になってきています
『ありのままを受け入れる』
に違いはないけど
ダメな自分を素直に認めて許す事
オープンにすることは出来ている気がする
調べてもハッキリした違いにピンと来なくて
自己肯定感は自分を評価して認める。
と書いてあったのをフムフム…と読んで
ちゃんとしていない自分を認めて
受け入れる事が受容なのかもと解釈しました
ちゃんと出来ててない私を
まだ否定している所も多々あるんだけど
ちょっと可愛いと許せている私もいて
まさに昨日の熱中症を、熱く書き上げたりも
昔の自分大嫌いの全否定から考えると
かなり楽に生きられるようになっています
成長したなぁ～って、
私が認めてあげよう💕
いつもありがとうございます🍀