今週の自宅運動（自転車こぎ運動）
8月5日～8月11日
今週は忙しかったです。
4日は洗濯機を買いに行き、
5日に相方さんのおばあさんが亡くなりました。施設に入所してたんですが、5日の朝に亡くなったので、7日に告別式に行って来ました。99歳でした。
木曜日以降は地震、地震
スーパーでは水が無くなり、米も不足してるので、ほんと大丈夫か？と思いますけど、何も無ければ良いですね。
金曜日に新しい洗濯機が届いて相方さんは満足してました。洗剤自動投入が良いらしい。
そんなこんなで、今週は自転車こぎ運動は少なかったですね。
右足の太もも内側に痛みがあり、針で刺されたような痛みがあるので、あまり無理しないようにしてます。
今週もありがとうございました。
