さてさて、寒い時期になって、私の食事の定番は
やはり、シチューと燃焼スープ(勝手に名付けてる)です。
スープは、材料を買ってたんだけどなかなか手つかず
で、そろそろ給料前で贅沢
ができなくなり
今日、燃焼スープ第一弾のスタートを始めました。
セロリ・ピーマン・玉ねぎ・キャベツ・ホールトマト
まず、野菜を煮込んで、鶏がらスープとトマト缶を入れて
さらに少し煮込んで出来上がり!!!
これが癖になるんですよね
塩・コショウは好みで入れてください
簡単でしょう
具もいっぱいですし、お腹も満足しますよ。
使用した材料が苦手でなかったらぜひ、チャレンジを!


