前より

腰痛の具合は良くなっているものの、

まだ痛いし　(ﾉ_･｡)

ヘルニアやギックリ腰になっちゃうと

立つ事は勿論、

歩く事も　ままならなくなちゃうから、

もう少しの我慢なんだろうけど、

辛い・・・