これからの季節ジメジメ期に入るから
ミールキット作りします。

ワタシはとりあえず
お肉に下味つけて冷凍します❣️


鶏胸肉マヨみそ

 

下矢印

 


鶏胸肉1枚250g

みそ大さじ1/2

マヨネーズ大さじ1


鶏胸肉にフォークで穴あけしてから

両面に マヨみそを塗りこむだけ。


食べる時は

凍ったまま弱火で焼きます。


さっ、次。