ねたねた

ブログネタ：ダイエット、気にし出したのは何歳から？ 参加中


初めてダイエットしたのは中3の夏休み。
どーしても見返してやりたい男友達がいたから(笑)。
といっても、

●間食なくす
●腹筋
●寝る前に2～30分ストレッチする

くらいしかしてないけどね。
中2のとき不登校でプクプクと太ってたのもあって、
秋までに8キロくらい痩せた。
見事見返してやったぜ☆


高校～大学のときは、
一応ダイエットは気にしてたけど、
不登校の頃まで太らなきゃ大丈夫って思ってて。
ほとんどなにもしてなかったなー。
1食だけフルーツ寒天にするとか
（友達のあいだでなぜか流行ってた）、
ちょとヤバいなと思ったときは間食しない、
とかはやってたけど。


次に真剣にダイエットしたのは大学卒業した春。
これまたきっかけは男か…orz
代謝悪いのはわかってたから、
半身浴と寝る前のストレッチで1ヶ月で7キロ痩せた。
一気に落としすぎて焦ったから少し戻して、
夏頃にはマイナス9キロとかで安定してたかな。


食事とか気にしない生活してると
簡単に太ってしまうので、
食べるもの考えて、
寝る前に少しストレッチするだけで
全然変わるんやろなーとは思うのですが。。。
最近忙しくてめんどい上に、
食欲ハンパない！！
そして今の家は湯船使えないから半身浴もできない！！
ベスト体重まで戻したいよぉぉぉぉぉ。
引越してダイエット環境整えるかな。

ねた

ブログネタ：せ、ふ、ほ、の予測変換で本性がわかるらしいよ 参加中


「生活費」
「普通」
「ホント」


なんか、
「生活費」
の時点で自分の現実晒した気分ｗ

うぃー

危うく1年放置するところやったので、
久々にこっちでもブログを書きまする。

今日は長かったなー。
時間までに終わるかと思いきや、
そこからが長かった＞＜；
もうやることなくて待つだけやったから、
バイトのＡちゃんには定時で上がってもらって、
社員になって初めて1人で最後締めただよ。

明日は休みやし、
今日はお疲れというコトで
おうちで1人晩酌。



まずはビール…発泡酒ですが(笑)。
2本目はモヒートにしよっと。
初めて買ったけどおいしいかな？？
ピグでもしながら飲みますか。
とりあえずカフェのスタッフの服が欲しいから
イベントがんばって、
あとは釣りかなー。

あ、でも明日はauショップには絶対行きたいから、
お昼には起きる！！
あと洗濯もする！！
できれば夏服も片付ける！！
こんなもんかな？？

週末のチケットは無事手元に届いたし、
目下の心配事はなくなったからゆっくりしよっと。