県道12号線(通称なめとこライン)で発生した山崩れが主な原因で
第14回いわて銀河100kmチャレンジマラソン大会が中止となりました
2018年のマラソン大会メインイベントと考えていたので本当に残念です
とりあえず5月に一つ大会に参戦しますが
その大会は100ｋｍへの調整と思ってエントリーした大会ですし
楽しい東根さくらんぼマラソンを見送ったのも100ｋｍに参戦するのを考慮した判断でした
・・・まぁでも中止になったものはしょうがない
なので今回のGWは節制を解除して
軽いランニングと晩酌をまったりで楽しみたいと思います
2018/4/29
体重： 61.6 kg
体脂肪 ： 12.7 %
朝食 ： 卵かけご飯
昼食 ： ツナパスタ
夕食（晩酌） ： ビール、焼酎、うどのきんぴら、さばの塩焼き、サラダ、ヨーグルト（白米無し）
運動 ： ランニング 12km タイム 1:04:31 ペース 5:22/km
捕食 ： 運動前 チョコレート
捕食 ： 運動後 アミノサプリ、ヘム鉄サプリ
晩酌の一コマ ： うどのきんぴらと試飲でもらったビール
