夏の疲れが出てます

夏の疲れが出てます

急に涼しくなったこと

大きな仕事が終わったこと

等でひたすら眠いです🥱💤

今月ラウンドいっぱい入れているので

たてなおさなくては


とりあえず手っ取り早く効果あるのは

こちら

アミノバイタル


栄養ドリンクは興奮剤が入っていて

後で疲れが倍になったりしますが

これはスポーツ科学を元に作られたものなので

純粋に疲れを取ってくれます

私はネットで買っています




後はたっぷり寝るだけですかね


週末に向けて体整えなくちゃね