久々に元気な朝

ウォーキングから帰って朝食。

元気になる食事。

花蜜オーツとバナナのヨーグルト。

グラノーラ、久々だけど良いな～。

バナナはミンダナオ産。

野菜ジュースと。

このランチョンマットは、先日、日暮里の繊維街で買ったハギレですが、こんな能天気な絵柄、好きなんです。