Serendipity☆LABO~しあわせ発見力☆研究所~

ヒューマンデザインリーディングと感情解放で
あなたの個性と才能を活かし
自己実現のお手伝いをしています。


テーマ:

昨日は立春でスッキリしたのに、今日はなんだかイライラしたり、ソワソワして落ち着かない。

 

今日は、そんな気持ちを軌道修正する「マヤ暦メッセージ」をお伝えします^^

 

こんにちは。豊川真規子です。

 

イライラしたり、ソワソワする時、あなたはそれらの感情に対して、どんな風に対応していますか?

 

イライラやソワソワを感じないようにするために、いろいろと努力するかもしれませんが、今日はガッツリと自分の内面に向き合ってみて下さい。

 

そのイライラがどこからきているのか。何にソワソワしているのか。

 

自分の内面、感情が湧いてくる根っこの部分に焦点をあててみましょう。そして、自分の中にある気持ちを書き出してみて下さい。

 

「行動しなきゃいけないのに、動けない」「どんな風に評価されるのだろうか」「失敗したらどうしよう」「かっこ悪いのはイヤだ」

 

書き出したら、冷静にそれらを眺めてみましょう。そして、自分にこう言ってあげましょう。

 

「自分の価値を証明しようとしなくていいよ」「成し遂げられなくてもいいよ」と。

 

そんなことを許してしまうと自分が保てないと感じたら、「価値がないと思うと怖いよね。出来ないことを認めるのは怖いよね」と自分に言い、それも受け入れてみましょう。泣きたくなったら泣いて下さいね。

 

今日は「自分の内面を見つめる日」

 

見つめることで、自分の中に詰まっていたものを解放できます。解放のあとには新しい芽吹きがやってきますよ^^

 

■本当の自分で生きていくためのヒントをお届けする【セレラボ通信】

ご登録がまだのかたはこちらからどうぞ(無料です)

 

宇宙のリズム・自然な流れにのって、本当の自分で生きていく暦「マヤ暦」の元日がもうすぐやってきます。

元日を迎える準備、着々と進めてまいりましょう。

 

いつもありがとうございます◎

豊川真規子

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

個性・才能を活かす専門家 豊川真規子さんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。