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夢を叶える

目標を達成するためのポイント晴れ

 

①達成が何かを知ること。

②予定にすること。

③その先を決めておくこと。←今ココ

 

 

①についてはコチラ

 

②についてはコチラ

 

 


 

 

 

①②の記事を読んでくださった方の中には

 

結局コツコツか...

頭ではやるべきことがわかっても

コツコツやり続けることが苦手なんだよな〜

 

コツコツやってるけど

これでいいのかわからなくなるんだよな〜

 

なんか、しんどくなっちゃうんだよな〜

 

と感じた方がいらっしゃるでしょう。

 

 

でね、

ある視点が欠けている場合

高確率で「継続すること」が

難しくなるんです〜ダウン

 

 

 

 

ある視点とは、そう、

③その先を決めておくこと。

 

 

 

 

夢が叶った後の

その先の予定は、ありますか?

 

 

 

その先が未定の場合、

私たちは無意識的に抵抗してしまうんですね。。

 

単純に、未定=未知は

生命体にとって恐怖だということ

 

なのですが、

感覚的には誰でも知ってるはず!

 

 

 

 

 

例えば

 

夢中で読んでた漫画の最終巻を

読みたいけど読みたくない感覚とか

 

連ドラの最終話を

見たいけど見たくない感覚とか

 

 

終わらないでほしい感

これが無意識的な抵抗です。

 

 

 

 

実際に最終巻読み終わったら

最終話見終わったら

 

終わっちゃったな〜感

(楽しみがひとつなくなった感)

を感じたこと、ありませんか?

 

楽しく過ごしたお出かけの帰り道に

虚しくなる感覚とかも、そう。

 

 

 

 

 

 

 

 

夢や目標って

叶えたいものだけど

「叶って欲しくない感」

(終わらないでほしい感)も

やっぱり私たちは感じるんですキョロキョロ

 

 

だから

その先が必要乙女のトキメキ

 

 

 

 

 

 

その先の未来にある

さらなる報酬を自覚しておくと

 

当たり前の通過点になって

叶って欲しくない感

(終わらないでほしい感)が不要になる。

 

無意識的な抵抗が和らぐ、なくなる。

(継続しやすくなることもここに含む)

 

 

すると、

意識と無意識の調和がとれて

夢が叶いやすくなるということですアップ

 

 

 

 

 

というわけで、

 

大まかにでも、その先の展開、

シナリオを用意しておくことが

3つめの重要なポイントなのですチューリップ赤

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

とはいえ、

 

やっぱり

無意識を活用することが

もっともパワフルかもしれません...

 

頭では理解できても

その通りに行動できないことが

私たち人間にはたくさんあるからもやもや

 

 

 

夢や目標を

いかに当たり前に通過する

『通過点』として認識するか

無意識を使って脳にすり込むことで

戦略的に欲しい未来を手に入れよーう下差し

 

 

無意識を活用する裏技はコチラ↓↓↓

 

 

 

 

 

 

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夢を叶える

目標を達成するためのポイント晴れ

 

①達成が何かを知ること。

②予定にすること。←今ココ

③その先を決めておくこと。

 

 

①についてはコチラ

 

 

 

この記事では2つめについて。

②予定にすること。

 

 


①の記事に書いたように

・客観的に判断できる記述にすること

・期限設定

を踏まえて、夢や目標を言葉にするとこうなる下差し

 

何年何月何日、どこで誰と何をしている

 

この表現からもわかるように

これはもはや、予定っぽい!


 

 

 

 

 

ところが

 

 

夢や目標は、

自分と解離したものとして認識するので

予定とは違うと感じるのが普通。

 

そもそも

最初から予定なら

夢とか目標とは言わないわけで

 

思いついたときには

それなりのギャップがあって当然。

 

 

当然なのだけど

 

解離した感覚のままでは

いつまでも叶わないのです...宇宙人くん

 

 

 

 

 

逆に

予定にすることができれば

当たり前に叶う感覚になる。

(だって予定だから)

 

 

 

 

 

 

てことはですよ、

どうやって予定にするか

予定として認識するかってとこが

大事なポイントになりますチューリップ赤

 

 

 

 

 

 

はい、そのためには

ギャップを埋めていく必要がある

解離しているものを同一化する必要がある

ということ、で、

 

この作業ができるかどうか、も

夢を叶える人と、夢に敗れる人

違いなのですね〜。

 

 

 

叶える人は

ギャップを埋めるのが上手。

 

敗れる人は

ギャップを埋めるのが下手..

 

 

 

 

そしてこれって

上手な人にやり方を聞いても

あんまり参考にならないんですよね宇宙人くん

 

だって、

無意識にやってることがほとんどだから

説明できる部分、自覚できる部分が

そもそもあんまりない。。

 

 

 

それはたとえば

めちゃくちゃ自信満々な人に

「どうしたら自信が持てますか?」

って聞いても、

 

デキる人ほど

「俺だから真顔」「私だから真顔

みたいな返答になるのと同じ汗

 

↑こういう人こそ、簡単に

夢を予定に変えられる人だったりする。

 

 

 

 

 

 

当たり前にできちゃう天才は

参考にならないビックリマーク

 

 

 

 

 

 

夢や目標を予定にして

当たり前に叶う感覚にするために

 

凡人の私たちは

どうすれば良いのかというと

 

①達成が何かを知ること。

これを理解することが重要で

今、必要なことをコツコツやることが

まさにギャップを埋める作業

なるというわけです晴れ

 

 

これが、2つめのポイントでしたチューリップオレンジ

 

 

 

 


でもね

 

言いたいことはわかるよ。

 

 

結局コツコツか...

頭ではやるべきことがわかっても

コツコツやり続けることが苦手なんだよな〜

 

コツコツやってるけど

これでいいのかわからなくなるんだよな〜

 

なんか、しんどくなっちゃうんだよな〜

 

 

 

頭では理解できても

その通りに行動できないこととか

感情で物事を判断しちゃうこととか

たくさんあるんですよね〜。

 

人間だもの みつを

 

 

 

てことで、3つめの

③その先を決めておくこと。

ぜひ読んでみてくださいチューリップ赤


 

 

 

つづく...

 

 

 

ちなみに

夢を予定に変える裏技はコチラ↓↓↓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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目標を達成するには

いくつかのポイントがあります晴れ

 

 

ポイント
①達成が何かを知ること。

②予定にすること。

③その先を決めておくこと。

 

 

てことで

一つずつ書いていきますね流れ星

 

 

 

 

 

①達成が何かを知ること。

これめちゃくちゃ大事です。

 

 

先日の授業でのこと

 

<Aさん>

重要なことに

時間を使えていないような気がする

 

なんとなく

時間の使い方がうまくない気がする

モヤモヤ…

 

<私>

『重要なこと』って

例えばどんなことですか??


<Aさん>

…しばし考える…

 

<私>

そっか、『重要なこと』は何か

を、明確にしたら解決だね!


<Aさん>

…そっか!←モヤモヤ解消

 

 

 

『重要なこと』が何か

自分自身で把握していたら

そのことに時間を使うはず。

 

だからAさんの場合

明確にするだけで解決するねという話。

 


重要なことに時間を使える人は

『重要なこと』が何かを知っている人だけ。


なんだかわからないものは

手に負えないのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

同じように、

 

欲しいものを

手に入れることができるのは

『欲しいもの』が何かを知っている人だけ。

 

悩みを解決できるのは

『解決』が何かを知っている人だけ。

 

目標を達成することができるのは

『達成』が何かを知っている人だけ。

 

 

『ソレ』を知っている人だけが

そこを目的地にして行動を

始められるということチューリップ赤

 

そして、

『ソレ』を手に入れたことを

迷いなく判断できるということチューリップ赤

 

 

 

↑夢を叶える人が

意識的に(ときに無意識に)

やっていることです

ーーーーーーーーーー・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

というわけで

やるべきことは、

 

夢が叶った状態目標の達成

 

客観的に判断できる記述にするだけチューリップ赤

 

 

 

 

 

客観的に判断できる基準は

自分自身も判断に迷うことがない

 

 

 

自分自身が判断に迷うことがない

 

これこそが、

『達成』が何かを知っている

ということなんですビックリマーク

 

 

 

 

 

 

 

一方で、

こういう表現したことないですか?

 

幸せな人生を送る

毎日を楽しく過ごす

パートナーとの愛を深める

子どもに優しくできる

もっと綺麗になる

 

↑客観的に判断できないのでNG。

 

自分のフィーリングや感覚的なものは

客観的に判断できないのでNG 傘

 

フィーリングや感覚的なものは

判断に迷うことが往々にしてありますもやもや

 

 

 

 

 

 

 

さらに、例を

 

×もっと痩せる!

客観的に判断できる基準がないのでNG。

 

 

 

「もっと痩せるぞ!」

って思ったそのときには

 

脳内でいろんなシーンを

描いていることに気づいてみて上差し

 

 

その一コマを言葉にすると..

 

例えば

 

体重計がxキロを示している

ウエストyセンチのデニムを履いている

z号のワンピースを着ている

 

とか、

たくさん思い描いているシーンの

一コマを切り取ってみると

客観的な記述にしやすいかも音譜

 

 

 

 

 

 

 

ここにさらに期限を設定して

 

何年何月何日、体重計がxキロを示している

何年何月何日、ウエストyセンチのデニムを履いている

何年何月何日、z号のワンピースを着ている

 

↑誰もが同じように

判断できる基準があるのでOK。

 

 

他にも例えば

何年何月何日、どこで誰と何をしている

というような記述もOKチューリップ赤

 

 

 

注意「何年何月何日」という

期限を設定しないでおくと

ダラダラといつまでも叶わない

なんてことにもなります ...

 

「いつか〇〇する」は

いつまでも実現できないってやつですねドクロ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

というわけで、

一つめのポイント

①達成が何かを知ること。

 

必要なのは

客観的に判断できる

記述にすること

期限設定

でしたチューリップ赤チューリップオレンジチューリップ黄

 

 

 

つづく...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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